张家界第二幼 儿 园
本周营养食谱
二 幼 美 味
星期天
肉
营养早餐：鸡蛋、蒸玉米、桂圆莲子粥
活力早点：红心火龙果
美味午餐：肉沫豆角、酱汁豆腐、素炒三丝、排骨冬瓜汤
休闲午点：哈密瓜
健康晚餐：黄瓜丝肉丝、干煸南瓜、红烧土豆片、莲藕排骨
星期二食谱
星期一
营养早餐：鹌鹑蛋、三鲜面条
活力早点：牛奶、雪米饼
美味午餐：芹菜香干肉丝、西红柿炒花菜、醋溜土豆丝、牛肉炖淮山
休闲午点：苹果
健康晚餐：莴笋丝肉丝、清炒娃娃菜、香卤鸡腿、鲜蔬芙蓉汤
美食品鉴
绘 本 推 荐
绘本是食育最直接和最有效的办法。让孩子爱上吃饭，养成健康的饮食习惯，就从给他一本有趣的绘本开始吧。
编辑：张琴
初审：石华丽
复审：龙琴
审批：龚红艳
