幼儿园食谱
洛南县幼儿园本周食谱
一餐一饭，一朝一夕，
美味餐食让生活充满温暖。
用爱教育，用心烹饪，
为孩子们奉上专属于洛幼的
“园”滋“园”味。
第四周美食食谱
9月23日
星期一食谱
早
餐
蛋糕、纯奶
蛋糕
纯奶
午
餐
炸酱面、原汁汤
炸酱面
原汁汤
午
点
麦仁汤
9月24日
星期二食谱
早
餐
葱油卷、三鲜菌汤
葱油卷
三鲜菌汤
午
餐
米饭、菜花炒肉、烧豆腐
米饭
菜花炒肉
烧豆腐
午
点
水果
9月25日
星期三食谱
早
餐
鸡蛋、油茶
鸡蛋
油茶
午
餐
菜卷、红豆糯米稀饭
菜卷
红豆糯米稀饭
午
点
饼干
9月26日
星期四食谱
早
餐
发糕、西湖牛肉羹
发糕
西湖牛肉羹
午
餐
馒头、烩面片
馒头
烩面片
午
点
纯奶
9月27日
星期五食谱
早
餐
馒头、胡辣汤
馒头
胡辣汤
午
餐
米饭、干煸牛肉、炒合菜
米饭
干煸牛肉
炒合菜
午
点
酸奶
1.请家长们结合本周的幼儿食谱，合理安排幼儿的晚餐。
2.如当天食谱中有幼儿禁忌的食材，请及时告知教师。
本周幼儿营养美食推荐
用心烹调
用爱传递
每一顿饭
都是一次深情的对话
妈妈的用心
宝宝的快乐
让宝宝爱上每一餐的秘密！
美食推荐——南瓜拌饭
南瓜拌饭
材料
南瓜，大米，白菜叶，食盐、食用油和高汤各适量。
做法
（1）南瓜取适量，去皮后切成碎粒。
（2）大米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
营养价值
南瓜熟烂略有咸味，很适合宝宝吃。南瓜含有多种维生素与矿物质，有清热除湿、驱虫的功
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润·童心 悦·成长
编辑|时莉军
责编|雷元方
审核|周颖
