幼儿园食谱
洛南县幼儿园本周食谱
一餐一饭，一朝一夕，
美味餐食让生活充满温暖。
用爱教育，用心烹饪，
为孩子们奉上专属于洛幼的
“园”滋“园”味。
第十周美食食谱
11月4日
星期一食谱
早
餐
蛋糕、纯奶
蛋糕
纯奶
午
餐
炸酱面、原汁汤
炸酱面
原汁汤
午
点
绿豆稀饭
11月5日
星期二食谱
早
餐
葱油卷、小米南瓜粥
葱油卷
小米南瓜粥
午
餐
米饭、红烧鸡块、醋溜白菜
米饭
红烧鸡块
醋溜白菜
午
点
纯奶
11月6日
星期三食谱
早
餐
鸡蛋、油茶
鸡蛋
油茶
午
餐
馒头、红薯粗粮稀饭、西葫芦烧豆腐
馒头
红薯粗粮稀饭
西葫芦烧豆腐
午
点
大米饼
11月7日
星期四食谱
早
餐
紫薯发糕、西湖牛肉羹
紫薯发糕
西湖牛肉羹
午
餐
糖包、烩面片
糖包
烩面片
午
点
水果
11月8日
星期五食谱
早
餐
馒头、西安胡辣汤
馒头
西安胡辣汤
午
餐
米饭、回锅肉、炝洋芋片
米饭
回锅肉
炝洋芋片
午
点
酸奶
1.请家长们结合本周的幼儿食谱，合理安排幼儿的晚餐。
2.如当天食谱中有幼儿禁忌的食材，请及时告知教师。
本周幼儿营养美食推荐
用心烹调
用爱传递
每一顿饭
都是一次深情的对话
妈妈的用心
宝宝的快乐
让宝宝爱上每一餐的秘密！
美食推荐——清蒸蒜香排骨
清蒸蒜香排骨
准备食材:
排骨，蒜末，葱花。
做法步骤:
1.排骨捞起来，放入水中浸泡片刻，泡出血水后清洗干净，再捞起来沥干水分，用厨房纸吸干多余的水分。
2.排骨放入料酒、食盐、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油、蒜末和葱白，抓拌均匀腌制半个小时。
3.排骨腌制好了之后，水开上锅蒸三十分钟。蒸熟后取出来，撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。
—END—
润·童心 悦·成长
编辑|时莉军
责编|雷元方
审核|周颖
