孙悟空一个跟头十万八千里，他说要翻出如来的手掌，但翻了不计其数的跟头，也没有翻出去。不管你如何变换花样，那个本来是不可能变化的，因为本来只有一个，格物就是格这个，你格着它，看见它的本质了。
我们刚才说了，掐一下会觉得疼，挠一下会觉得痒，我不掐了不疼了，觉还在，只是不显化。我掐了疼出来了，觉得疼，觉是在前面的，疼是我定义的；觉得痒，痒是我定义的；那个疼是我，那个痒是我，觉不是我。
觉不是，我是什么？是本我，没有这个本我就不会体现这个小我，不会体现出疼，也不会体现出痒。我喜欢痒的感觉，这都是在相上，就是像我喜欢橘子一样，我不喜欢苹果一样，这是相不同。
觉是什么，觉就是如来，你说它在吗？它无形无相，我们离不开它，每一时每一刻都和我们在一起，如实如是的存在着。《心经》说，不增不减，不垢不净。有人说，它大如宇宙细如发丝。有人说它是一切，一切又都来自于它，它是谁？我们都拥有它，我好痛苦，我好难过，我痛苦，我难过，是哪个我在痛苦？哪个我在难过？我们问一下自己，那个觉知会痛苦吗？
我失去了爱情，我失恋了，失恋是不是一个过程？失恋是不是只是个发生？你何曾恋过？你若恋怎会失去？你恋的是谁？恋的是外相，恋的是一个念头，还是恋的自己？你去感受它，去感受它。我想叫每一个人都成为它，只要你愿意，因为每一个人都是它。当你明白它的时候，这个世界好像没有别的事情了。
