群山环抱、溪涧中流、峰峦耸立
田园叠翠、群落深藏、古朴和谐
山气日夕佳、飞鸟相与还
山水画卷，木脚相见
夏日炎炎，学生放假，是一家老小出游的最佳时机，老左今天给大家推荐一个夏日避暑出游的好去处！
通道木脚景区
通道木脚景区，是国家级AAA级景区，位于通道县东北部木脚村，东接龙底河漂流景点、西连万佛山旅游景区，周边还有通道转兵纪念馆、皇都侗文化村、南山牧场等景点，旅游资源非常丰富。
木脚村按照国家美丽乡村和全国文明村的建设标准要求，坚持“农耕·研学+文旅·康养”两条主线规划发展，打造沉浸式侗文化风情休闲旅游景区。
木脚村先后被省林业局、省农业农村厅、怀化市统战部授予“湖南省森林康 养基地”“湖南省美丽乡村示范村”“怀化市同心美丽乡村”等荣誉称号。
景区内层峦叠嶂、峻峰林立、奇松怪石、流泉飞瀑，自然风光极其优美。森林覆盖率达 81.6%，年平均气温16.8℃，空气质量平均优良天数比例100%，是极佳的康养旅游目的地。
山峦叠嶂、群峰竞秀是木脚时光的特色之一。
风景区内有大木岭、木脚界、相木界、陆马界、上门界、界北山、鲍塘岭、马鞍坡等大小三十六座山峰，以及神龟石、金蟾石、敬老树、夫妻树等，神形兼备，惟妙惟肖，栩栩如生，无不让游客惊叹大自然的鬼斧神工。
秀水深潭，飞瀑流泉，是木脚时光的又一特色。
“山因水而活，水因山更幽”。龙底河依村相伴、贯穿全境、蜿蜒曲折，漫步沿河步道古树成群、清溪映翠、荷日红酣、跨越鱼鳞坝、波纹坝、响水坝等，感受水浪冲击的气势磅礴，雾气蒸腾。
夏避暑，冬避寒。晨曦微露，侗寨与山林映成美丽画卷。领略木脚昼夜的田园恬静，在天然氧吧的深呼吸中释放工作和生活的压力。沿河游步道古树成群，每棵古树都有美丽的传说和故事，走近古树，触摸古老的侗族民俗文化。
（一）侗族风俗
热情、浪漫、好客的侗族，是古代百越民族的后裔，历史悠久。景区内侗族建筑、歌舞、服饰、习俗保存完整。
农历新年之前，侗族人家都会杀年猪，聚集亲朋好友在一起“吃刨汤”，并制作腊肉、腌肉，也会打糯米糍粑。正月新年，会举行闹春牛、舞龙灯等侗家新春风俗活动，大家都会穿上侗族特色服装，载歌载舞，以此来庆祝头年的丰收，祈求来年的风调雨顺、五谷丰登。
侗族美食也不能错过，腊肉、油茶，侗族特色“三酸”，酸肉、酸鱼、酸鸭，还有特色黑米饭，甜藤粑粑等。
（二）木脚鼓楼
木脚鼓楼是侗乡具有地域特点的建筑物，鼓楼以防腐木木凿榫衔接，顶梁柱拨地凌空，排枋纵横交错，上下吻合，采用杠杆原理，层层支撑而上。鼓楼的整个结构是由防腐木材制成的。
鼓楼装饰有福禄寿的吉祥图案及文饰，是侗族民族文化象征和的标志，也是集会场所，平时村民们聚集到鼓楼攀谈聊天、传唱侗歌，讲述侗族文化故事，传递农业生产知识、谈聊家庭琐事、商议村务公事的的重要场所。
（三）古树公园
古树公园占地约6亩，整体布局以8棵600年以上的枫杨树林为主体，园内有一株树龄为800多年、编号为"0001"的古枫杨树王，又称"木脚第一古神树"。
古树公园因古枫杨树而建，也因古树而闻名。她所传递的吉祥、健康、长寿的气息给喧嚣尘世中的人们带去心灵的慰藉和美好的祝愿。
木脚地区自然资源丰沃，侗民族世代都有的爱树护树的传统，形成了现在看到的古树成林布局，古树下村民经常在此乘凉、议事、对歌、跳舞等侗族传统活动。
枫杨树它有很高的观赏价值，高可达30多米，对环境有很好的美化作用，对空气中的污染物也有很强的抵抗力以及净化力。
也有很高的药用价值，它的皮和叶子都是重要的药材原材料，在（本草刚目）、（四川中药志)、（湖南药物志）和（闽南民间草药）都有记载。
（四）绿岛星空
绿岛星空依水而建，以吊脚楼为主营特色的餐饮住宿的农家乐园，园内与河中绿岛两座石桥相连，游客可置身于岛上观鱼鳞坝水流层叠，组织露营、烧烤、休闲等 活动，尽情享受青山绿水与白云，感受不同于都市的山野风光，真实体验及感受大自然的美好。
还能品尝到新鲜美味的侗族风味小吃和特色农家菜，闲暇的时候还可以在旁边小溪抓抓小虾、小蟹，也可以钓钓玉带河溪水鱼，是体验侗族古朴民风，修心养性，避暑休闲，旅游休闲的好场所。
（五）龙璟水上乐园
龙璟水上乐园建设五个区域，分别为水上研学区、民宿滩涂区、花海种植区、户外活动区、农业拓展区。
水上研学区功能区有泳池、冲浪池、观景台音乐喷泉等；民宿滩涂区规划吊脚楼民宿、森林康养木屋、原始滩涂、波纹水坝；花海种植区种植各季节品种花卉，布局有凉亭风情风车等拍照打卡点；户外运动区设置亲子运动、户外拓展、美术写生等活动区域；农业拓展区开设儿童农业知识普及、教育、种植、展示等活动。
（六）农耕研学基地
农耕研学基地统筹全村闲置场所，规划建设红色教育厅、国防教育站、国学馆、中医文化展区、木工坊、陶艺馆等6座多功能实践厅，整合侗民俗（村史）馆、研学实践工坊、食堂、研学农耕实践园，是研学食宿和实践教育基地于一体综合服务保障基地。
引导学生体验田园生活、了解农耕文明，真正做到劳动实践与文化实践相结合。不仅为孩子们提供了快乐的研学之旅，也为木脚村经济发展注入了新动能。
（七）四季园果
四季果园区内名优果树、蔬菜种植、禽畜饲养、渔业养殖，引进了先进农业技术，注入新概念经营管理理念，引入航天时令育种，以绿色生态的种植业、养殖业，结合森林资源为依托，可开展采摘、农耕、登山、烧烤、垂钓、康养等诸多休闲旅游项目于一体的综合性农业观光研学基地，
（八）怀青农场
怀青农场既是怀化共青团助力乡村振兴的知名品牌,也是怀化青年投身乡村产业振兴的大舞台，大力激发“三农”创新创业创富新活力。
农场占地面积80亩，规划建设有党性学习及研学基地、菜园认领区域、养殖认领区域、花园认领区域、儿童乐园5个大功能板块，可开展农耕研学、亲子活动、果蔬采摘等多类型主题活动，农场的果蔬都是按照生态种植标准生产，高质量高品质吸引了很多单位的稳定订单。
（九）绿野山踪
大木岭、木脚界山将村组从东西两侧环抱，是典型的丘陵山地地貌，山体海拔在四五百米左右，植被状况至今保持完好的山林保护区，云雾森林游步、探索山间小路，可以开展徒步观光、山地自行车、定向越野等团队活动，也可在玉带河间开展激情漂流、水上运动项目。
（十）旅游商品
甜藤粑粑、青钱柳、黑米饭、油茶、干笋子、干辣椒、腊肉、腊肠、猪血丸子、豆腐乳、腌鱼腌肉、茶油、荷花鱼、苦酒等特色美食和乡村旅游产品。
（十一）历史故事
木脚村红色历史文化厚重，1934年12月红军第一军团二师奉命星夜兼程抢先占领木脚高寨地区的一线战壕，确保了红九军团从城步广西边界顺利进入通道，并与9军团两面夹击敌军，彻底粉碎了桂系匪军大规模拦截的企图。
重温红色历史，将红色基因传承下去，红军在木脚树留下了红军渡、红军路、红军故事，景区内将复原当年红军先头部队行进路线，开辟了“重走红军路”的“红色之旅”徒步活动，举办了党史漫谈、诵红色家书、听围炉党课、唱红歌等内容丰富的活动，让红色教育“活”起来，让红色基因焕发出新的时代光芒。
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