大学毕业后，Sarah的第一份工作，是一家大银行总部。当她辞职时，身边几乎所有人都反对，因为，工作稳定、前途可见、收入可观。
当时的她，只知道自己做了一个追随她心的决定。多年后，她才知其所以然。看待同一个职业，之所以她和周围人的观点天差地别，是因为，“价值观，即我们看重什么、认为什么最有价值，是不一样的。”
你知道你的核心价值观吗？
如果你生活看似无忧，但总觉得有什么地方不对劲，那么你可能需要关照自己的内心，了解你的核心价值观。以及，更重要的，你所选择的生活，在遵从你的价值观吗？
了解和践行你的核心价值观：10 分钟练习增加你的幸福感
不需要多年的自我反省就能发现你的核心价值观。下面这个简单练习可以帮助你，开始将你的个人目标与你的核心价值观保持一致。
只需10分钟左右，值得投资！
拿起笔和纸，我们开始吧！
1. 删选你的核心价值观
从下面的列表中，选择并写下每一个与你产生共鸣的词语。不要过度考虑你的选择。当阅读列表时，只需写下当下第一反应你看重的词语。如果你看重的不在列表中，请写在下面。
2. 将刚刚创建的价值观列表中所有相似的组合在一起
以对你个人有意义的方式对它们进行分组。最多创建五个分组。如果你有五个以上分组，请删除最不重要的分组。参见下面的示例。
3. 在每个组中选择一个代表整个组标签的单词
同样，不要过度考虑你的标签——没有正确或错误的答案。你正在定义适合你的答案。请参见下面的示例，为分组选择的标签以粗体显示。
4.为每个标签添加一个动词
为每个标签添加一个动词，这样你就可以看到它看起来是可操作的。例如：
活在自由中。
带出祝福。
真实做人。
把时间花在有意义的对象上。
倍增智慧。
这将指导你采取需要的行动，让你有目的地在生活。
5. 最后，将你的核心价值观张贴在你看得到的地方
你应该在哪里发布它们？
在你的日记本中按优先顺序写下你的核心价值观，或者做成你的电脑屏幕，或者其它你认为最合适的方式。
例如：
1. 活在自由中。
2. 真实做人。
3. 带出祝福。
4. 倍增智慧。
5. 把时间花在有意义的对象上。
重要的是，当你面临决策时，邀请你的核心价值观为你作参谋。
现在，践行你的核心价值观吧！
每个人内心深处最真实的自己，都渴望按照对自己真正重要的东西而生活，希望过一种自己有意识选择、而不是随波逐流的生活。
今天，你可以为你的个人成功做一件重要的事，就是了解你的核心价值观，并践行它们。
之所以如此重要，是因为当需要作某个选择或决定时，这些核心价值观可以成为我们的指南针。我们只需确定所选择的是否符合自己的价值观。这并不容易，但值得尝试。
与核心价值观一致的人生，是和最真实的自己一致的旅程。
◆ 美国乐人教育：美国独立升学顾问， 总部在美国密西根州。为申请美国大学的学生提供咨询，申请项目管理、高中学业和课外活动安排，专业和学校选择、提前申请策略、申请文书顾问、面试辅导、多重录取的学校选择等。
◆乐人教育特点：以信任为基础的高端独立升学顾问。奉行“合适的才是最好”的选校原则， 视每一个学生为“独一无二的艺术品， 不是教育流水线上的产品”。强调学生在申请过程中的诚信和个人成长， 反对盲目追逐排名， 不发“喜报”， 不兜售焦虑。在彼此信任的基础上，以爱心、能力和结果来服务学生家庭。
◆董滨（Jenny)：美国乐人教育创办人。毕业于复旦大学及美国哈佛大学商学院，在华尔街金融公司任高管近10年。现定居美国密歇根州，专注管理美国大学申请机构乐人教育。业余爱好中、英文写作。
