昨天，一位家长很激动，说终于看到了娃的内驱力。
他们一家春节要回老家过春节，娃也特别盼望去爷爷奶奶家，我们和他说了，寒假作业要是完成了，我们就能早点启程，孩子一听特别兴奋，马上就主动写作业去了。妈妈说，孩子平时学习总是磨磨蹭蹭，能拖则拖。寒假作业更是如此，每天都在想着“明天再做”。记得去年寒假作业磨蹭到开学前一天才完成的。
在某些特定环境下，A娃确实能爆发出惊人的内驱力。我们不能指责A娃为什么不愿写作业，事实上喜欢写作业的孩子也并不多，但大多数孩子能够忍受规则和压力，可以完成老师和家长布置的学习任务，但是A娃的特点是，没有兴趣的事，就无法忍受，坚决不做。
但是当他们对某件事情产生浓厚的兴趣时，大脑会分泌多巴胺，这是一种让人感到愉悦和兴奋的神经递质。多巴胺的分泌会增强孩子的内驱力，使他们能够专注于自己感兴趣的事情，甚至忘记时间的流逝。例如，一个平时总是坐不住的孩子，在玩一款他喜欢的电子游戏时，可能会连续几个小时全神贯注，丝毫不受外界干扰。
就像这个A娃,他有着曾经和父母一起回老家过春节的愉快经历，每当想起那些美好的画面，就会驱使他产生动力，本来不想写，也不得不写。所以家长要善于观察孩子的兴趣爱好，为他们创造更多接触和探索感兴趣事物的机会，可以与孩子一起制定合理的目标，这些目标应该是具体、可衡量、可实现、相关性强和有时限的。例如，孩子对一款新游戏非常感兴趣，为了获得玩游戏的机会，他们会积极完成家长布置的任务。
当目标明确且简单时，孩子更容易集中注意力，不会被过多的细节和长期的任务规划所困扰。比如，为了吃一顿喜欢的披萨，孩子会专注于完成当天的作业，而不会像面对整个学期的学习计划那样感到压力山大。就像这位家长提出的目标非常合理，只要你能提前完成寒假作业，我们就提前返乡过年，主动权交到孩子手里，一方面表达了对孩子的期望，也同时表达了对孩子的信任。
其实内驱力是ADHD孩子与生俱来就拥有的，他们感兴趣，有信心做好的事就会坚持去做，遇到失败会沮丧，甚至怀疑自己能力，内驱力就终止了，所以内驱力不是靠外驱力推动，想保持其持续性，最好的办法就是信任和鼓励。
