「内热」 | 早读一分钟

健康   2024-12-08 20:09   北京  


生命是美好的相遇

正安文化(北京)为欢喜展颜


有的人总是感觉自己懒得说话,疲乏无力,又经常口干舌燥,体内像有火在烧,手脚心发热,情绪也容易波动。

这种人在这个阳气内藏、阴气外盛的冬季,进补后还特别容易导致热量在体内积聚,形成内热

中医强调阴阳平衡,内热过多会打破这种平衡,可能导致上火、口腔溃疡等症状。

这种气阴两虚,阴虚火旺的体质,就特别适合吃西洋参

西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏,无温燥上火之弊端,故也被称为「无火参」

张锡纯说:「西洋参,能补助气分,兼能补益血分,为其性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。」

与人参相比,西洋参偏于养阴,人参偏于助阳;人参偏温,温能补阳散寒,是大补元气之用。西洋参性凉,凉能清热,甘凉相合,既能清热养阴,又能生津止渴。

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