《黄帝内经》中提到筋柔骨正，气血以流，“筋长一寸，延寿十年”，最早就有华佗拨筋治病的记载。
易经，“筋乃人身之经络，骨节之外，肌肉之中，四肢白骸，无处非筋，无处非络，联络周身，通行血脉而为精神之外辅。”经脉之气升发于五脏六腑，故而“骨正筋柔，气血自流”，疏通经筋经络就变得尤为重要。
中医认为，12经筋是属于 12 经脉之气结聚与筋肉关节的体系，是 12 经脉的外周连属部分，像闸门一样控制血管内血液的流速和流量，主要作用是约束骨骼、调节关节的屈伸活动，以保持人体正常的运动功能。
如果经筋和经脉收缩往往使身体就像被绳子捆住了一样，时间长了会导致身体的小血管都受到不同程度的挤压。
欢迎12月23日（周一） 晚上19：30 听陈红老师聊聊【「助」你健康：拨筋养身】~
直播亮点
①10次美容，不如1次拨筋，面部拨筋
(面部肌肉僵硬、皮肤松弛、鱼尾纹)
②“筋膜”拨筋—打开身体健康气血开关
③拨筋演示—给自己拨筋和家人拨筋操作
直播详情
时间：2024年12月23日（周一） 晚19:30
收看方式：小鹅通线上直播（免费）
课程咨询：13001172305 熊小安
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