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西洋参+龙眼补血益气茶 | 早读一分钟

健康 2024-12-15 09:30 北京

▲生命是美好的相遇

正安文化（北京）为你欢喜展颜

取西洋参4片与2-3颗干桂圆，用热水冲泡，代茶饮用。这个方在这里强调一下，是冬季的暖身之饮，因为桂圆肉是温补的，这款茶饮有助于补血益气，特别适合需要改善睡眠和增强体力的朋友。

正安文化北京

梁冬先生为正安创始人。正安文化北京，中医界的小清新。每天为您推荐专业、有趣的健康资讯及养生知识，另备丰富线下活动~请跟随我们：轻松学中医，谈笑论修行；感受温暖喜悦，共筑健康身心。

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