直播预告
喉咙有痰咳不出来咋回事？近期感冒或流感的朋友是不是有这个感受。
咳痰，在我们平时的生活中司空见惯：感冒发烧了会咳痰；空气中雾霾很严重时，咳痰的情况也会增多；身体健康的情况下有时候也会无缘无故地咳痰……
有些时候，我们身处公共场合，可能碍于面子或没带纸巾，选择默默咽回去。那咽下去的痰，会对身体产生影响吗？
痰的组成和作用
浙江医院呼吸内科副主任杜坚宗主任医师介绍，痰是呼吸道的分泌物，包含了粘液、异物、病原微生物等。它实际上是身体的一种保护机制，通过咳嗽将这些有害物质排出体外，减少肺部感染的发生。
把痰咽下去对身体有害吗？
杜坚宗表示，如果条件允许，最好是能够将痰咳出来。但如果实在咳不出来，咽下去的影响也不必过于担心，对于大多数人来说，把痰咽下去一般不会对身体造成太大影响，因为胃酸能杀死痰液中的大部分细菌和病毒。但如果痰液中的细菌含量较多，咽下可能会对胃肠道产生刺激，导致肠道菌群紊乱，可能引起腹泻。
哪些人群需要特殊注意？
特别需要注意的是，如果感染的病原菌很强，能够耐受住胃酸的腐蚀，那么这样的痰会对人体危害很大。
例如肺结核患者，其痰液中含有大量存活的结核分支杆菌，其生命力十分顽强。患者如果把痰液咽下去，可能会引起肠结核。
如何改善喉咙有痰的症状？
1.多吃化痰食物：如白萝卜、罗汉果、梨以及枇杷、柿子等，这些食物具有止咳化痰的功效。
2.药物方式：通过药物来止咳化痰，如盐酸氨溴索等。
3.保持空气湿润：使用加湿器或进行蒸气吸入，以减少呼吸道刺激、缓解咳嗽。
4.多喝温水：有助于稀释痰液，缓解咽喉不适。
来源：CCTV生活圈、丁香医生
审核：陈雨虹 薛蕙质 吴婧 杜坚宗
责编：郭俊
本文指导专家
主任医师，浙江医院呼吸内科副主任。兼任中国睡眠研究会青年工作委员会青年委员，浙江省医学会呼吸系病分会青年委员，浙江省医学会呼吸系病分会呼吸危重症学组委员。长期从事呼吸内科临床、科研、教学工作。擅长呼吸疾病，如肺部感染，慢性阻塞性肺疾病，睡眠呼吸障碍，肺癌等疾病的诊治，以及支气管镜的检查。
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