峨眉秘传·金罡清虚剑(下)

百科   健康   2024-09-03 17:51   广东  



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天下武功




峨嵋功 曲直动静处·阴柔化刚强



以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 

一、剑法名称


31、斩瓜切藤

32、仙人指路

33、夜叉探海

34、巧取昆仑

35、黑虎卷尾

36、力劈华山

37、怪蟒翻身

38、鸳鸯戏水

39、金雕张翅

40、震脚子午

41、怀中抱月

42、剑指还丹

43、收式


二、剑法


31、斩瓜切藤


左脚向身体左侧迈出一步,形成左弓步,同时左手向身体前方伸直划弧至左侧,然后弯曲手肘回收至左侧胸前,手肘向上翘起,掌心向外,剑指指向右侧;与此同时,右手伸直手臂向身体右侧下方扫剑至身体右侧(图86)。


32、仙人指路


①右脚提起膝盖,同时右手向上划弧伸直手臂至身体右侧,剑尖斜向上方,左手也同时伸直手臂向前指出,掌心向上,与右手形成环抱姿势,面向左侧(图87)。



②右脚落地形成左弓步,右手由上向前伸直手臂划弧(图88)。



反撩至身体后方,手臂与头部等高,掌心向后,随后左手经右手腕部上滑至右手腋窝前方,掌心向下,同时左脚后退形成叉步,身体前倾,目光注视剑尖(图89)。



③转回视线至前方,左手伸直手臂向前指出与肩膀等高,掌心向下,与右手形成一直线(图90、91)。




33、夜叉探海


①左脚迈出一步,向左转体形成叉步,同时右手由身体后方绕过头顶至左手上臂外侧,掌心向下,剑尖向后(图92)。



②身体下蹲形成歇步,同时右手由身体后方向左方反劈至身体前侧右下方,剑尖离地约一寸,掌心向下,左手也同时向后划弧伸直手臂至身体后侧左侧与剑形成一直线,掌心向上(图93)。



34、巧取昆仑


①身体直立,右脚向前迈出一步,向右转体形成叉步,同时右手由身体下方向后伸直手臂后拉至身体后方,剑尖向下,掌心向后,左手也同时由身体上方向前划弧指出,手臂与肩膀等高,掌心向下(图94)。



②身体前倾,右手向左翻腕,手心向外,剑尖向后,剑尖指向头顶方向伸直手臂前刺,掌心向外,同时左手弯曲手肘回收至右肩内侧(图95)。



35、黑虎卷尾


①左脚向身体左侧迈出一步形成右弓步,右手转动手腕使剑尖由左向右划圆,劈剑至身体右侧上方,手臂与头部等高,掌心向上,同时左手向后伸直手臂于身体左侧与右手形成一直线,掌心向下(图96)。



②向左转体形成左仆步,同时右手翻动手腕由上向左伸直手臂划弧反撩至身体右侧上方,手臂高于头部,掌心向后,左手也同时随后撩曲手肘回收后拉至耳后,掌心向前,身体向左倾斜,目光注视剑尖(图97)。



36、力劈华山


①向右转体形成右弓步,同时右手伸直手臂上举,剑尖向上,掌心向外,左手也同时伸直手臂向前指出与肩膀等高,掌心向下(图98)。



②右手转动手腕外翻花向下劈剑,右手位于右脚膝盖前方,左手回收剑指立于右耳后,掌心向外,随着劈剑动作右脚向前移动,左脚随之跟进(图99)。



37、怪蟒翻身


①身体直立,左手向下划弧至身体左侧下方与右手形成下抱姿势(图100)。



②右脚向身体左侧迈出一步,转体180度,同时左手由上向后伸直手臂划弧至身体左侧上方,掌心向内,右手也同时由下向前伸直手臂划弧至身体右侧上方与左手形成上抱姿势(图101)。



③右手由上向左伸直手臂划弧至身体左侧,左手也同时由左向下伸直手臂划弧至身体右侧与右手交叉于腹部前方,右手在外侧,两手掌心向内(图102)。



④左脚后退形成叉步,两手同时向外分开于身体两侧形成下抱姿势,掌心向后,剑尖向下(图103)。



38、鸳鸯戏水


①向左转体180度,同时两手由左向上伸直手臂划弧,左手与肩膀等高,右手伸直手臂于头部右侧剑尖向上(图104)。



②再次向左转体180度,身体下蹲形成歇步,同时右手向左侧前下方刺剑,掌心向上;左手向下划弧,两手前臂交叉于膝盖前方,掌心向下(图105)。



39、金雕张翅


①右脚向后退一步形成左仆步,同时两手伸直手臂上举至头顶。两手同时前后分开,左手与肩膀等高,掌心向上,右手伸直手臂于身体右侧上方,剑尖斜向上,目光注视剑指(图106)。



②回头目光注视剑柄,同时右手转动手腕下降与腰部等高,剑尖对准右膝,掌心向后,同时摆动头部目光注视前方,左手翻动手腕向前指出,掌心向下(图107)。



40、震脚子午


右脚向前跨步发出震脚声与左脚并拢,同时右手向前刺剑,手臂与肩膀等高,左手同时回收,掌跟立于右肘内侧,膝盖弯曲下蹲(图108)。



41、怀中抱月


①左手伸直手臂向前指出与肩膀等高,掌心向下,剑尖向左划弧,剑身平放在左手前臂上,剑尖向左,右手肘微微弯曲,掌心向下(图109)。



②左手前臂上抬,同时右手离开剑,使剑由上向右空旋360度,随即左手接剑反握剑柄,剑身贴靠立于左臂后,剑尖向上。右脚向右侧迈出一步形成弓步,同时两手向下分开至胯部两侧,右手形成剑指,两手掌心向后,肘部微微弯曲(图110)。



③左脚向身体左侧迈出一步形成左虚步,同时两手环抱于胸前,右手剑指贴于左手腕部内侧,左肘略低于肩膀,右肘略高于肩膀,两手掌心向下(图111)。



42、剑指还丹


①左脚向左退一步与外肩同宽,面向南方,同时两手同时下降至胯部两侧,肘部微微弯曲。


②右脚与左脚并拢。右手翻动手腕,掌心向上伸直手臂向上划弧至头部右侧,弯曲手肘剑指沿身体前下降至小腹前,掌心向下(图112)。



43、收式


右手划弧至胯部右侧变成掌下垂,掌心向内,中指尖贴于裤缝。右手伸直手臂下垂(图113)。




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7 July 2018


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