这是首席Liang第1061篇原创文章
如果在2018年告诉我，首席Liang的芭蕾年课会有「第七年」。我一定会认为你是在开玩笑，因为每一季的开始，我都认为是最后一季，因为每季都挖空心思的去想，怎能让大家通过线上给到一个「全新的训练」体验？
通过这些年的线上训练，新的想法无一例外的都是在上一季度的创作过程中不断闪现，当我把不同的小火花收集起来后，于是就产生了下一季度的「烟花」。也就是，下一季度的东西是上一季度做出来了的，而不是单独想出来的。
第一季年课海报
没错，想法是做出来的。干想，真的想不出来。
这一年又一年的固定创作和承诺，似乎成为我芭蕾生涯的一部分，七年是什么？
是我在校芭蕾学生的长度
是我不同芭蕾舞团的职业生涯的长度
是我互联网线上训练的长度
也是我成为「邢老师」的长度
在这里，七年也能当做大家线上训练的一个「毕业季」，就是这么多巧合，随之而来，我们的RAD也迎来了专业级别的最后一个级别，高级级别 Advance 2。
最后一个级别，RAD到底会展示怎样的实力呢？
第二季年课海报
这一级别的内容会是最丰富，最复杂同时也最有趣的。可以说这也是最具观赏性级别的芭蕾课，也是我最爱的一个级别。
啥意思呢？
哪天要是闷闷不乐了，刷一个A2的把杆立马开心！从音乐到编排，不愧是RAD的「毕业级别」。
由于线上课的限制，我们可能有些组合不能很好的完成。但是，大家要相信邢老师的创作能力。我一定会让这个季度的内容，在线上可以完成且不失RAD的原意要求。
同时这「毕业季」也绝对是最丰富的，因为除此之外，我们还有现代芭蕾训练部分和作品部分。
比如在第六季年课的结尾部分，我们就尝试了第一个现代芭蕾的作品。
总之，热爱和大家隔空舞动，这些舞动汗水+「七年线上碎碎念」早已成为我DNA的一部分。
就在我准备全新课程的这段没有直播课的期间，总是觉得心里少点什么，纵然一周有超过30个小时的实体芭蕾课。
也许早已把线上和大家点点滴滴的七年融成习惯了。
第三季年课海报
ADVANCE 2
这一级别的课程可以说是表演性最强，技巧性最强。
表演部分不用说，我们会完整必须做到，而技巧部分除了告诉大家最原本的技巧外，还有不同的简化版本，顺利完成。
比如这一级别的足尖部分，对于我们普通成人可能只有童子功的同学才有机会完成。但是，这不妨碍我们通过半脚尖来实现完成，同样享受RAD这终极篇章给我们带来的乐趣。
当然这里还有两个不同风格的独舞，一个古典柔美风格一个现代探戈风格。
这两个变奏的编排，也可以说是代表了RAD系列的巅峰之作。
总之，RAD是把所有的编排功力都集中在了这个级别。
如果觉得RAD不练功的同学们，要是尝到了A2的级别，你就能感受到RAD的内功了！
对于我而言，这一个级别也是最难的。假如不是我真的带过两届实体课程的毕业生，还真不知道怎样更好的通过线上去完成这个级别。
而现在通过6年的积累后，我才有足够的信心把这最后的级别通过最不可思议的方式----线上传递给大家。
第四季年课海报
现代芭蕾
很多学习古典芭蕾的人很抗拒现代舞，但其实现代舞却是古典芭蕾最亲密的朋友。
我对于古典芭蕾和现代芭蕾的理解是：「表面相斥，内核相吸」
虽然古典芭蕾和变奏是所有的基础。但是有时候，古典芭蕾的限制真的挺多。
技术的限制
年龄的限制
空间的限制
技术的限制：
古典芭蕾可以说全部都是不同技术的叠加，必须正的身体，开的线条。同时没有转没有跳的技术，这真的很难去跳。
年龄的限制：
古典芭蕾对肌肉的要求非常高，比如某些变奏最后就是12次单脚Releve，能否完成就是的力量的体现。而有些的东西是随着年龄增长而消减。
空间的限制：
“上天入地”不是古典芭蕾的特点，现代舞可以用身体与地面完全的接触，可以在空中起跳，可以单脚支撑。你没有见过古典芭蕾在地上“打滚”吧。
现代舞可以说是来解放我们的身体，但是现代舞芭蕾却是在我们的芭蕾的审美和用力下。
这就是我们的现代芭蕾，一切都是芭蕾为基础，但是又无比的自由。
第五季年课海报
这是什么感受？
必须要亲自尝到，你才能真正的理解和感受。
表面相斥，内核却相吸
现代舞很自由，什么动作都能涵盖进来。
芭蕾要开
现代要抠
芭蕾要展
现代要缩
芭蕾要挺
现代要含
反正芭蕾要的,现代舞一定有相反的。
可是，内核为什么是相吸呢？
现代芭蕾很多技巧上都是古典芭蕾的变体，重点是肌肉的用力，我们都需要一种内在的「控制和对抗」。
最重要的内核就是发力和古典芭蕾的逻辑是一样的。
可能有同学会说，现代是松的啊，芭蕾可是紧的。
我想说的其实芭蕾也是松，而非僵硬。比如那飘与柔的臂膀就是松的形式。所以，现代舞是一个非常好的训练来帮助我们更好的找到古典芭蕾的用法。
有时解开这个锁头的钥匙，并不在锁孔里，而是在其他地方。
同时，现代芭蕾会有更多和芭蕾相关的审美。
我们很多东西都是建立在古典芭蕾的基础上：
例如转开的下身，但是扭曲的上身
例如芭蕾的技巧，是现代滚地的技术
总之，这是一个完全打破界限，但又不失规则的舞蹈。
第六季年课海报
结语
感恩通过互联网遇见的每一位，不敢相信和大家能走进线上「第七年」，并且通过这种方式来教授职业级别的毕业篇章。
同时也许我打破了互联网的记录，同一个系列的线上课程居然不知不觉的做到了第七年。
第七季年课
计划课表
其实没有大家对芭蕾的热爱就没有这「第七年」
让我们携手一起，继续走完这个「毕业季」
感恩遇见每一个的你
一起遇见那个更好的自己。
End
首席Liang
365芭蕾雕刻时光年课
「第七季」
英皇毕业季
开课价格：6288
早鸟价格：5288
开课时间：11月
首席Liang 「实体」芭蕾学校
作者：首席Liang
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