多掌握一项新技能有多爽

体娱   体育   2024-03-05 07:01   北京  

我35岁前,两次将爱好升级成专业,

瑜伽就是其中之一。

有瑜伽教练和互联网运营技能傍身,

这就是现代人追求的斜杠吧。

认为这样可以任性裸辞,靠着技能养活自己。

不得不说,做瑜伽老师以后我的安全感更高了。

瑜伽算是一个越老越吃香的职业,

我见过很多60岁以上的老师。

品质越高的会员越容易质疑太年轻的老师,

这些年,我经常看到这种现象。

十几年前,大学毕业后去报社做了编辑,

那是我一直梦想的工作。

衣着光鲜,中心商圈办公楼,

五险一金、下午茶,福利齐全,

名字还能出现在报纸上。

每周两刊需要加班到深夜,加班可以调休,

所以我每周能休息三到四天。

当时跟亲戚住在一起,吃住不愁,

每月拿着近万元工资,

不爱运动,没啥特长的我,

那时候的周末就是逛街,郊游,看电影。

忽然有一段时间,我持续偏头疼,

肩颈背部都僵硬发作。

长期靠吃药按摩不是办法,

我意识到到:

身体是革命的本钱,该为健康做长期规划了。

当时2012年,北京的瑜伽馆也还没有遍地都是,

预售单页也没有满天飞。

我在大众点评上找了一家评价不错的瑜伽馆,

距离报社很近。

体验一节课之后,被老师的能量吸引,

果断办卡,每周都去练三节。

这个瑜伽馆的课程是比较传统类型的,

没有那些现代的塑型课。

老板是个北京人,性格开朗,

当时有两三家连锁店,现在可能有些变化。

那里老师很资深,教龄在5年以上,

在她们身上我看到了虔诚和专注,

后来我跟她们也都成了朋友。

很庆幸,我从一开始接触的,

就是比较正统的印度瑜伽,深受影响,

我现在练习、学习和授课方向,也没有偏离。

所以,在瑜伽这件事上,

找对把你领进门的那个师父很重要。

但这件事在小白身上往往可遇不可求,

尤其近年瑜伽市场逐渐扩大,

有些不好的现象难以避免。

三年合同到期我离开报社,转型互联网行业,

因为工作忙碌,停了一段时间,

身体又开始出现问题,

于是再次规划练习频率,

早上在家练是我最理想的时间段。

如果能学会理论和技巧,就可以自己练习了。

这时候我告诉自己,可以把瑜伽升级成专业了。

于是去学了哈他教培,学成以后,

我感到远远不够,

因为无法对瑜伽专业充分吸收和运用,

所以决定先花一两年的时间好好教课,

稳固这个技能。

一年半的全职老师,

加上运营过两个机构的瑜伽培训课,

让我迅速深入了解这个行业和大众用户。

并且运用内容和运营的双出身经历,

总结出一套自我成长方法,

这是我发现瑜伽行业特别缺失的一部分,

也算是降维打击,在工作中很快变得游刃有余。

但也有对瑜伽行业失望的地方,

所以决定暂时不再做全职,

依然在做瑜伽相关的事,

并且希望帮助更多爱好者成功转型。


作者简介:宋宋,10年瑜伽人|瑜伽私教教练|瑜伽教练发展咨询|线上课程运营|前传统媒体编辑|自媒体创作者

瑜伽宋宋
宋宋,10年瑜伽人 | 瑜伽老师 | 编辑 | 运营人
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