当瑜伽教练是一种什么体验?

体娱   体育   2024-03-15 07:00   北京  

前段时间看到霍启刚的一个采访,他说,以前对面试者的概念是为什么你每个工作都做不到一年就离职,企业会觉得是不是你这个人有问题,但现在很多年轻人都是斜杠青年,他不是不努力,而是希望在年轻的岁月里尝试更多可能。

这一点我深有体会,我身边就有很多的斜杠,包括很多朋友看到我把瑜伽从爱好升级为一项斜杠技能,也很感兴趣,经常问我,当瑜伽教练怎么样,是一种什么体验,证书好不好考呀之类的问题。

算起来我做瑜伽教练也快5年了,学完教培之后的两年是全职,后来做回互联网本行之后,做了兼职教练,有一些自己的学员。

关注我的粉丝朋友可能都知道,我是从爱好者转向做瑜伽老师的,一开始做会员的时候,练习虽然辛苦,但是很享受,瑜伽是自己喜欢的事,是爱好,又对身体很好,当然很好坚持。

但是做教练是一种工作,把爱好做成职业之后,你会发现事情好像没有那么纯粹了。每天不能只是拿出点时间练一练,还需要思考更多问题。

做爱好者的时候,想练就练,还不用自己编排课程,不用喊口号,不用研究那么多理论知识,不用刻意维系会员关系,不用关注别人练得怎么样,注意力全在自己身上。

做了瑜伽老师之后,要对会员负责,要对瑜伽馆负责,更要对自己的课程品质负责,还要兼顾多赚钱这件事。进入一个全新行业之后,你的投入产出比就是不平等的。

刚开始我有点难以平衡这种心理。想克服这些问题需要看得更长远。

慢慢地,我通过好好上课获得了会员的信任,他们反馈自己的身体有明显的变化,富贵包下去了,背部挺直了,腰不疼了,肌肉更紧实,情绪更稳定了……这时积累了成就感,也就有了继续教学的动力。

憧憬一下退休以后租个小院子,做着各种你曾经尝试验证过的事情,风轻云淡不是很好嘛。

做瑜伽老师不是一劳永逸的事,以为学完教培考完证书就安稳了,其实瑜伽老师更多的成长方式是自修,自己习练过,并能通过一些方法传达引导学员去自己体会。是授人以渔的过程。


作者简介:宋宋,10年瑜伽人|瑜伽私教教练|瑜伽教练发展咨询|线上课程运营|前传统媒体编辑|自媒体创作者

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宋宋,10年瑜伽人 | 瑜伽老师 | 编辑 | 运营人
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