导语:上班族妈妈请钟点工做晚餐,每天一荤一素,一个月给1000,贵吗?
11月份,天黑得越来越早,作为一个上班族妈妈,每天下班后接孩子回到家都6点半了,通常7点多才能吃晚饭。孩子正在长身体阶段,为了早点吃晚饭,我特意请了一个钟点工阿姨来家里做饭。由于我和孩子中午都是吃食堂的,跟阿姨约定好,每天晚餐一荤一素,不需要大鱼大肉,买菜钱和工资一起,一个月给1000元,平均算下来每餐不到40元,比点外卖干净又好吃。下面来看看阿姨做的7天晚餐搭配,一个月给1000元,大家觉得贵吗?
第一天:肉丸炒笋片、素炒空心菜
肉丸炒笋片是第一天让阿姨试菜做的,加了生抽的笋片颜色微黄,加了青椒和小米椒点缀,不是很辣,孩子也能吃。空心菜比我自己炒的好吃一些,阿姨告诉我,在快出锅的时候加了一点腐乳调味,吃起来香味更浓郁。
第二天:土豆咖喱焖牛肉、白灼生菜
我家孩子爱吃咖喱做的土豆,特意跟阿姨说了一下,没想到她第二天就安排上了。粉糯的土豆丁,浓郁的咖喱汁,孩子用它拌米饭,吃了2碗饭。白灼的生菜加了一点用生抽调味的汤水,正好可以当蔬菜汤了。
第三天:四季豆炒肉片、素炒菜心
孩子这几天嗓子有点疼,特意让阿姨做清淡一点。阿姨做菜很细心,四季豆在炒之前用水炒熟,可以把四季豆自带的毒素去掉。我很喜欢阿姨做的素炒菜心,她把菜心的梗和叶子分离,梗从一头切十字,底部不切断,炒出来像花儿开了一样,好吃又好看。
第四天:土豆炒肉片、素炒生菜
孩子点名要吃的土豆炒肉片,阿姨给安排上了。薄薄的土豆片很入味,撒上葱花,香味更浓郁。素菜依旧是白灼加一点汤的生菜,看着简单,其实还挺好吃的。
第五天:西红柿炒鸡蛋、素炒油麦菜
孩子爱吃鸡蛋,加西红柿炒一起炒,带一点点微酸,很开胃。阿姨买的油麦菜很嫩,吃起来很清甜,孩子也很喜欢。
第六天:土豆咖喱肉粒、素炒鸡毛菜
土豆咖喱,依旧是孩子的最爱,加了点胡萝卜和葱花,看起来更有食欲。阿姨这点做的挺好,孩子爱吃的菜,隔几天再做一次,这样不用担心连吃了几天,孩子吃腻了不想吃了。素炒的鸡毛菜,吃起来稍微有点苦,可能是品种的问题,相比之下,我更喜欢油麦菜和生菜。
第七天:五花肉红烧土豆、素炒生菜。
我家孩子对肉类要求比较高,只要带点肥肉都不吃。阿姨在做菜的时候,把五花肉煎出了油脂,搭配土豆和胡萝卜焖到软糯,好吃又不会觉得油腻。阿姨这次把白灼的生菜换成了素炒,味道还不错,就是少了一点汤汁。
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