时间从来不语
却默默记录
陪伴是最长情的告白
2年，你们的选择，成就了我们的坚持
2年的坚持，让美丽成为习惯，自信成为天然
15年的光景浸染了“云上”瑜伽无数的青葱岁月，
亦见证了“云上”踏过的星辉历程。
在这里我们一起庆祝
庆祝缘分
庆祝成长
云上瑜伽江东天街店2周年
学员日常
我们始终在为每一位喜爱瑜伽的人能走进瑜伽而努力，
为每一位伽人提供专业且有效的瑜伽课而努力，
为每一位伽人能够不断精进而奋斗。
一条道路，不怕踏上之时孤身一人，怕的是前路依旧。
相互陪伴的温暖赋予云上更大的勇气和力量，
一笔一划的变迁，记录着过去、成长与蜕变。
我们风雨兼程
专注锤炼品质
只为大家呈现专业的瑜伽文化
只为坚持传递瑜伽最美好的本源
练习瑜伽会带给你的变化
The benefits of practicing yoga
1
促进血液循环
经常性的练瑜伽可以加速心跳，促进血液循环，原因是瑜伽也是一种体育锻炼，比较消耗体力，所以，当大家每次练完瑜伽，身体就会出汗，而且瑜伽可以刺激排泄器官，有规律的进行练习瑜伽可以帮助身体排毒。
2
增加身体的柔韧性以及灵活度
要是自己的身体比较僵硬，经过练习瑜伽一段时间，就可以增加身体的柔韧性以及灵活度，延长四肢的结缔组织，改善心灵，促进身体的健康。
3
释放压力，增强自信
瑜伽可以帮助人体免疫系统，加速体内毒素的释放，缓解疲劳，释放一天的压力，使身体和精神得到改善，同时也使身体更加健康、柔软，提高大家的自信。
4
塑形
瑜伽可以保持姿势平衡，瑜伽老师认为，人体的许多疾病，像是颈椎病、腰椎病等，都是由不正确的坐姿引起的，通过练习，能够使每一个小关节、脊柱、肌肉、韧带、血管都能处于一个良好的状态。
练习是天天的事情
成长是慢慢的事情
优秀是努力的事情
世界上的全部逆袭
通通都是有备而来
瑜伽练习也是一样
时间会给你答案
2年之后，有你们的同行，
云上瑜伽江东天街店会继续瑜伽之光；
快扫码抢购！
-瑜伽的好处-
三伏天练瑜伽的好处这么多，现在知道还不晚……
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