这就是把普通金属变成黄金的全部炼金术。
21天动态静心营
这个静心是一种快速、强烈而彻底的方法,用来打破在身体头脑里那些让人监禁在过去的老旧而根深蒂固的模式,并且经验隐藏在这些牢墙背后的自由、观照、宁静和平和。
这个静心的最佳进行时段是在清晨,那个时段就如O修所形容的:「整个自然界变得活生生,夜晚已过去,太阳正升起,万物变得清醒而警觉。」
这是一个机会,去到我们的内在重新发现一个宁静的空间。这一切都将在一种轻松、活泼的、完全没有任何评判的氛围下进行。
人具有一种无限的能力可以去调整他自己,每一个小孩都会学习去适应各种事情。只要看看你自己已经习惯于多少种迷信,携带着多少种愚蠢的信念。
偶尔窗户会打开,但是你会立刻关上它,你必须关上它,因为你害怕邻居看到你的窗户是打开的,你不想将你的神智健全显示给每一个人……
不要害怕发疯,你不可能再发疯,它已经发生了!这整个恐惧完全是没有基础的。你已经发疯了,否则你一定没有办法存在于这个社会。不论你是属于哪一个社会,你都是已经被扭曲了,你已经不再天真了,你已经被腐化或是被毒化了!被教士、zhengke或所谓的老师所毒化。
你必须先经历过发泄,否则你无法直接上道,唯有当所有的毒素都消失,所有的乌烟都消失,你才能够在一些类似“苏菲舞”、打坐等静态静心......的方法里面找到洞见和喜乐。
第8期动态静心营
1、为什么是21天而不是更短的时间?
因为“大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间,所以21天连续的静心会在我们内在形成一种自然的静心状态”
我们在科学地构筑新的习惯,有助于经验丰富、 生命的新习惯。头脑是一个很有用的工具,能帮助我们分析和解决问题。
问题在于:当我们不需要它,想要去经验生命的时候,它依然在忙碌地运转,反复咀嚼编写过去未来的剧情,难以安宁。
静心不是要去对抗/抛弃我们的头脑,而是合理的利用它,让它正确的服务于我们,而不是我们被头脑以前无意识状态下形成的习惯所左右。
所以科学地构筑新的习惯是很必要的。只有从无意识中抽离才能够拥有自己生命完整的选择权。
2、提前半小时到教室提问环节的必要性
首先:
“因为你们是暴力的,需要宣泄。你们有问题要问;你们可能没有勇气问这些问题,所以才鼓励你们。你们有问题要问;你们必须经过它,你们要问这些问题,要释放它们,不要压制它们。要勇敢,即使你知道它们很傻,也不要隐藏它们,因为如果你隐藏它们,你就永远摆脱不了它们。即使它们是荒唐的——所有的问题都是荒唐的也要问——课前提问的核心”(OSH Buddha)
其次:
这个安排我们延续了7期,一般会是学员的分享或者提问。
我们的重点是: 动态静心带入你的生活、工作、学习。
在一个团体里面我们不一定很清晰在静心里的阻碍点是什么,透过别人的提问和分享恰好能够帮助自己更好的整合情况,或许困扰自己多时的问题在这里面就消化掉了。
时间充裕的情况下,我们也会留出大概10分钟分享师父O修的演讲,在师父的加持下,一起更坚定、更有信心地深入探索。
3、参与团体动态静心和自己单独做动态静心的区别是什么?
就静心的本质而言没有差异。
就静心的可持续性而言,团体会极大程度的支持我们建立内在的力量与信任,让头脑能够更加放松的允许你暂时离开自己的安全区,经验全新的未知的领域。
一旦经验到了,无论我们在何处,这个体验都是属于我们的内在力量,会恒定的支持着我们活出自己。
4.这是静心与生活结合落地的静心团体,每天静心前半小时的分享和提问环节是很宝贵的滋养,能够清晰静心时你所在的状态
动态静心营里,每个人都有提问的机会,当你勇于提问时,你就进入动态静心的能量流里。我们会去探索如何把静心的品质,把内在的品质带入到我们日常生活的每一个片刻...
在21天里,将会是彼此生命中十分重要的人,会一起分享许多,经验许多,这是一个接地气的团体,静心之后我们会把觉知带入一天的生活工作和学习,每一日的体验都是很不一样的,次日清晨的分享与问答也会随着时间,让我们的静心更加的落地,实实在在的,我们会开始感知到生命馈赠与不可思议。
另外,95%以上的静心疗愈团体里,动态静心都被选择为清晨静心,在印度及世界各地OSH静心中心,动态静心更是365日无间断发生的。
一个人每天可以发疯半个小时,那么所剩下来的二十三个半小时他就会非常地健全、清新、愉悦..
动态静心的5个过程介绍:动态静心 Dynamic Meditation
第8期动态静心报名流程
课程时长21天
日期:8月5日——8月25日
每天分享和提问时间: 5:30—6:00
每天静心时间:6:00——7:00
15分钟静观 7:00——7:15
地点:线上 腾讯视频会议教室
课程价格等详情请咨询课程联系人微信 :
心语:xinyu_20230523
心语微信二维码
心月:S16624765878
心月微信二维码
重要资讯参与大吕希音动态静心后,凡是大吕希音主办的课程:海外国际老门徒的导师的游学课程:欧洲家排静心导师班,欧洲禅的系统排列创伤疗愈到时班,萨满家庭系统排列,累世创伤疗愈,生与死的奥秘、绘画艺术等课程都会有会员优惠价
报名参与动态静心的学员,会在21天静心团体的晚上,会有昆达利尼精解,滋养灵魂的静心,水的能量的滋养等静心(如何参加的具体事项会在课程群里公布)
备注:
1、确认报名信息,缴费
2、填写入学信息表
来自动态静心老学员的分享:
动态静心如何挖掘
内在至纯的黄金
很多很多美丽的灵魂的蜕变
.......
很多很多美丽的灵魂的蜕变
导师团队
PremMukti
静心是HER生命,从09年开始——15年静心生涯、欧盟认证的家庭系统排列导师,脉轮疗愈、舞动治疗、情绪创伤疗愈、灵气扩大疗愈导师,灵魂沟通导师、生与死、父母、儿童教育训练,萨提亚导师训练,韵律按摩训练.....都是国际导师的课程,09年前SHE从事10多年高科技国际顶尖企业,大吕希音创始人之一
DevaSangeetam
从事静心及相关训练课程翻译近十年,印度阿育吠陀身体疗愈师、重拾被遗忘的语言-与身体头脑对话带领者。翻译过:TC导师班,生物动能呼吸专业班,向死而生,静心协助者专业班、正在意大利参与工作与静心训练...参与的都是国际导师的课程
助教团队: 至少都有5年的静心经验
关于带领者:
仅仅是动态静心她们自己连续全然的进入做了整整2年时间,最能体会奥修的动态静心的精髓的分享...
如果你做了很久的动态静心,而你还是情绪混乱的状态,那么你做动态静心的方法是不对的,所以建议参加参与动态静心团体,以免你的动态静心只是在做体育运动。
— END —
奥秘之书
爱|静心|生命