肩胛骨下降肌
肩胛骨下降也可以称为肩胛骨下沉，它指的是肩胛胸壁关节的下降运动，主要的肩胛骨下降肌包括了斜方肌下束、背阔肌、胸小肌和锁骨下肌。
斜方肌下束
斜方肌下束的纤维走向斜向下走行，当它收缩时，其拉力线可以直接作用肩胛骨，使肩胛骨下降。
背阔肌
背阔肌有一小部分附着在肩胛骨下角背面，这是它能使肩胛骨下降的主要原因。另外，它的止点附着在肱骨，通过向下牵拉肩关节也可以间接地使肩胛骨下降。
胸小肌
胸小肌起点附着在第3~5肋，止点附着于肩胛骨喙突，纤维斜向下走行，当其收缩时，这个拉力会作用于肩胛骨喙突，其运动包括了肩胛骨前倾和肩胛骨下降。当肩胛骨下降时，斜方肌下束会中和掉肩胛骨前倾的力量。
锁骨下肌
锁骨下肌主要作用锁骨，它可以使锁骨下降，但锁骨和肩胛骨构成的肩胛带本就是相关联的整体运动，所以使肩胛骨下降的肌肉，实际上也可以使锁骨下降。
肌肉需要协同工作
上面分析的这些肌肉都有使肩胛骨下降的功能，但它们都不是单独运动，而是通过复杂的相互作用和协同作用来共同实现肩胛骨的运动。
肩胛骨下降肌的“反向动作”
肩胛下降肌的反向动作在临床中非常重要，很多下肢无力或瘫痪的患者，在拄拐杖行走时，就需要依赖肩胛骨下降肌的功能来支撑体重，来帮助患者行走并减轻下肢的负担。
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