仙马成绩证书出来啦,估计能进A区了

体育   2024-04-22 23:23   江苏  

今天仙林半马群里有链接了,可以查询昨天跑马的成绩证书了,还有点小激动呢!

以下是查询链接:

https://www.xlmarathon.com/print/certificate

非常方便,输入身份证号就能查询,这次跑了146的成绩,感觉还不错,虽然没有PB,但是以目前的训练量这个成绩已经算好的了,毕竟平时的训练力度还不够,每次5公里,10公里都拉的较少,一下跑21公里还是有些难受的。

前10公里的速度基本上在5分以内的配速,但10公里之后就5分以上了。后边的耐力和体能显然有所下降。

这次跑马据说有1万人参加半马,2000人参加迷你马,能跑2000左右的成绩还算OK了。可能下次抽签能到A区了,下次继续加油吧,希望能跑出个好成绩,实现PB。个人最好成绩是2017年的南京竹镇半程马拉松,当时跑了138的好成绩,后来再也没有超越过。那时候真的是巅峰状态了。但比赛上很多40多的选手也能取得124、130这样的成绩,自己还不到40,是不是还可以努努力,冲一冲呢!

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