端粒长度至关重要。它是细胞寿命的 “倒计时器”，随分裂渐短致细胞衰老。作为基因组的 “护盾”，能防染色体异常。
一、激活端粒酶活性
NAD +是激活端粒酶的关键因素之一。端粒酶能够在染色体末端添加端粒重复序列，从而维持端粒长度。
研究发现，通过补充NMN提升NAD +后，端粒酶的活性在某些细胞类型中得到增强。例如，在一些体外细胞实验中，加入NMN后，细胞内端粒酶的活性有显著的升高，这有助于稳定端粒长度，防止端粒过度缩短。
二、改善细胞能量代谢以维护端粒
NMN提升NAD +水平后，可以增强线粒体的功能。线粒体是细胞的“能量工厂”，为细胞的各种活动包括端粒维持提供能量。
良好的能量代谢对于端粒相关蛋白的正常运作和端粒结构的稳定非常重要。当细胞有足够的能量时，能够更好地支持端粒酶发挥作用，以及维持端粒结合蛋白的功能，从而间接保护端粒。
例如，在能量代谢受损的细胞中，端粒更容易受到损伤，而NMN通过改善能量代谢可以减轻这种风险。
三、减少氧化应激对端粒的损伤
NMN可以激活SIRT1（沉默信息调节因子1）等去乙酰化酶。SIRT1具有抗氧化作用，它可以调节细胞内抗氧化酶（如超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶等）的表达。
这些抗氧化酶能够清除细胞内的活性氧（ROS），减少氧化应激。氧化应激是导致端粒损伤的重要因素之一，因为ROS可以直接攻击端粒DNA，使其断裂或受损。
通过减轻氧化应激，NMN有助于保护端粒免受损伤，维持端粒的完整性。
四、调节DNA修复机制维护端粒稳定性
NMN通过提升NAD +水平，为DNA修复酶（如PARP - 1，聚腺苷二磷酸 - 核糖聚合酶 - 1）提供底物。
DNA修复机制对于维护端粒稳定性至关重要，因为端粒也会受到DNA损伤因素的影响。PARP - 1等DNA修复酶可以识别和修复端粒区域的DNA损伤，在端粒维持过程中发挥重要作用。
NMN支持DNA修复机制，从而有助于保护端粒，防止因DNA损伤导致的端粒结构破坏和长度缩短。
