哈喽大家好呀。
经常有朋友在后台或评论区留言说，写论文写不动，感觉自己写的不好，自我怀疑……其实这都是一类问题，由于自我恐惧自我怀疑造成的输出阻碍。
正好今天阅读的这本书可以为有类似困惑的朋友们解疑答惑，提供一些些建议。
阅读的书是，《输出力》
作者：斋藤孝
推荐值⭐⭐
这本书前半部分挺好看的，后半部分鸡汤有些多。我主要看的是输出部分，也欢迎大家有需要的话可以微信读书或者购买纸质书来看。
1.输出并非以“精”取胜，而需以“次数”为优先。
每天通过书籍、网络输入了大量的知识，但却无法输出的人比比皆是。
输出与成效有着密切的联系，是社会人必须具备的能力之一。输出的质量直接影响了他人对你的评价。
2.输出的问题：瞻前顾后的心理，恐惧的心理，以及没有做好充足的输出心理准备。从小学到大学，需要输出的场合也就只有考试和入学面试。只在限定的场合，展示自己的成果，这说到底只是为了获得相应的评价。很多人在进行输入的时候，并不是以“说话”“写作”“传递”等输出为前提。
3.如何改进输出，
积极发言，积极动笔，“次数”优先。如今，输出次数才是竞争力的最有力保障。通过输出，输入的信息更容易被固化于脑中。更重要的是，人在养成输出的习惯之后，便会越来越享受输出的乐趣，进而形成良性循环。
这句话讲的太好了。环顾四周，你周围的同学很优秀的，基本都是疯狂输出的。知网搜他们的成果一抓一大把。他们很早就悟到了输出次数优先的原则。在次数优先的基础上然后逐步向更高级别的期刊发起进攻与冲锋。其实这种情况在高资源的师门同样常见。越是高资源的师门，他们的发文量就越多。发文量背后就是输出能力做基础。而且高输出对于下一篇文章投稿也有好处。编辑在决定录用你的文章之前也会去知网搜索作者的发文数量，影响力。影响力就是一步步从我们的输出能力开始的。
4. 知识的周转速度远比存储量重要。“输出知识，吸收知识”这一周转过程至关重要。需要转变观念，重视周转的作用，不管陈列的商品(知识)有多少，想方设法把商品销售给客户(输出)才是重中之重。
深有体会。我经常可以在我导师身上看到这种优秀的品质——快速周转信息的能力。这也成为老师在市场的核心竞争力。
5.输出优先，才会迫于需要，合理进行输入。通过说和写等方式，周转输入的知识。
6.使知识滞留于头脑中，恰如滞销商品。
我经常有这种感觉。调研完很多录音、视频、照片、文本材料不及时转换为论文，就是一堆无用的信息。还压的大脑很不舒服。
7.以输出为前提，输入的质量将进一步提高。以输出为前提，就能更认真地输入。例如，在读书时，对于“绝对能让人眼前一亮的表达”，可以用红线标注，对于“需要传达给他人的关键信息”，可以用蓝线标注。
8.人原本就具有将输入的信息输出的能力，能不能发挥出这一能力，不是取决于才能与灵感，而是取决于“认真与否”。
9.谈话中用到的“小故事”需要做一些准备。一旦将自己积累的素材用于输出，再次运用时便能更加游刃有余。
甚至可以说，“知道却无法运用的知识”没有任何意义。
10.只要准备好“可用的谈话素材”，就不惧在任何人面前开口说话。
11.这时就需要明确告诉下属，“可以怎样，但是不可以怎样；我们的目标是什么”，指出正确做法和错误做法，就能促使下属采取行动。直接告诉下属大致的步骤，“第一步做这个，第二步做这个，第三步做这个”，虽然有些麻烦，但往往最高效。
12.构思具体步骤并作出指示的能力在紧急情况下显得尤为重要。
13.将工作分为需要手册的工作和需要发挥自主性的工作，在此基础上构思操作步骤并制作手册，这是一位领导的必备能力。
14.通过寻找故事的关键词，然后寻找现实世界中能与故事相联系的现象，可以提升输出创作能力。
写论文也一样。
15.我将其总结为“创意重于讨论”，有人提出创意时，先不论其质量如何，首先要予以鼓励。
16.梦想与目标也是一种输出，公布的时候，最好将它们分为长期和短期这两类。
17.通过秒表设置倒计时，提高工作效率。比如决定“15分钟内写完”，就会按下秒表迅速开始。或者通过秒表记录下工作时间，提升撰写书评的速度。人类一旦意识到时间的存在，就会想方设法缩短时间，摆上一个秒表，就能迅速提升写作速度。
这事情我都干过。亲测有效。
18.“限定”对输出而言，是一种很好的推动力，而且往往能带来意想不到的效果。限定主题后，输出会变得更简单。限定主题后，输出会变得更有特点。
19.输出时的立场也是一种自我同一性。
其实我读这么多书下来，关于认知成长、科研写作的书籍，不是说一整本对自己很有用才去读，而是只要里面有一两句话打动我了，与我共鸣了，可以为我近期困惑有些启发的，我就觉得这本书没白读。😁😁😁😁大家也可以花晨间早起一小时或者一天里的任何一小时开始读书，选择你感兴趣的，近期有疑问的主题，广泛浏览，快速吸收，然后内化于实践。这将会有柳暗花明又一村的效果哦。
最后分享一句话，
现在这一分钟是经过了，过去数亿分钟才出现的，世上再没有比这一分钟和现在更好。 -- 沃尔特·惠特曼
