一周美食
4.22--4.26
谷雨，是我们小菜地播种移苗、种瓜点豆的最佳时节。此时气温回暖，多发的雨水可以滋润万物，田野四处都是欣欣向荣的景象，但是气温变化仍然很大，我们小朋友要特别注意保暖。谷雨时节，小朋友的饮食原则以健脾除湿为主，要多吃山药、冬瓜、豆类和鱼类，避免吃寒凉的食物，尤其是千万不要贪嘴吃冷饮哦！
星期一
4.22
早点：纯牛奶、蔓越莓核桃欧式吐司面包
午餐：燕麦饭、梅汁翅中、双花炒鲍菇、芙蓉鲜蔬汤
午点：莲子红枣粥、千禧
星期二
4.23
早点：纯牛奶、小方块蒸蛋糕
午餐：青菜肉丝蛋炒饭、番茄牛肉土豆汤
午点：毛白菜虾仁木耳面川条、博洋9号
过敏餐：毛白菜肉丝木耳面川条
星期三
4.24
早点：纯牛奶、核桃奶酥饼干
午餐：软米饭、茄汁鲷鱼、鱼香肉丝、细菜豆腐汤
午点：田园时蔬粥、苹果、坚果（每日坚果）
过敏餐：红烧肉
星期四
4.25
早点：纯牛奶、山楂小朵面包
午餐：玉米糁饭、红烧肋排、醋溜白菜、老黄瓜蛋汤
午点：牛肉粉丝汤、夏黑葡萄
星期五
4.26
早点：纯牛奶、胡萝卜味优片面包
午餐：什锦肉丝面、西芹炒虾仁
午点：皇冠面包、玉菇甜瓜
过敏餐：红烧翅中
下周食谱早知道
菜品如有微调，以实际配送为准！
END
