专栏【应对背叛：高质量挽回心理实战课】
作者：北苏
北苏，国家二级心理咨询师，情感作家，众多读者信赖的情感心灵导师，女性情感心理成长倡导者。
【既然选择原谅背叛，就要有质量的继续婚姻，原谅背叛≠挽回感情，这个专栏以原谅背叛为前提，帮助大家解锁更多高质量挽回感情挽救婚姻的方式方法，带你走出原谅后的痛苦和迷茫】
原谅背叛，修复婚姻会很难，甚至看不到伴侣有任何积极
在情绪之中，被背叛者会发现，自己除了让自己痛苦、让自己抱怨、让你徘徊在无奈的边缘，好像很难帮助自己脱离困境，好像很难改变这个背叛过自己的人。
遇到这样的情况该怎么办？伴侣修复婚姻不积极，有没有什么方式能够让他积极起来？
可以把“激发伴侣回归积极性”定为大方向，但不能把这点当作解决婚姻问题的直接途径，因为个体的自我防御本能很敏感，伴侣一旦感觉到你想改变他，他就会用“防御”的态度回应你；
而且，当你的意识只能看到“改变伴侣是解决问题的途径”时，你站的是不够高的。
你纠结的点只是伴侣为什么没有按照你的模式修复你们的关系，并没有站在统领你们婚姻、统领你自己幸福的高维度，去分析要如何解决你面对的婚姻问题。
这期专栏，我们就与被背叛的你一起探索，选择原谅背叛后，你陷入后悔，觉得修复婚姻很无奈，伴侣也不积极时，你可以通过掌握两个方向的方式，帮助你们的婚姻得到修复，也帮助伴侣改变他回归的态度。
