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男人背叛后，不离婚也不回归，该离婚吗？先问自己5个问题再决定|专栏【带你走出背叛的痛苦】

情感 2024-09-08 23:06 辽宁

专栏【带你走出背叛的痛苦】

作者：北苏，国家二级心理咨询师，情感作家，众多读者信赖的情感心灵导师，致力于帮助更多人走出情感的困惑。

婚姻遇到背叛后，很多女人都会陷入怎么选择的困境，想离婚会不舍，想原谅又不敢重新信任。

看似怎么选择女人是决策方，但是大多数女人都会在做选择时陷入情绪之中，过度的在乎对方的态度，让自己变成了被动的被决策方。

对女人来说，伴侣有积极主动的回归态度时，怎么选择相对是轻松的，看到男人回归的意愿，女人才敢承认自己心中对婚姻的“难以割舍”。

但是当男人的态度很模糊时，女人就会很痛苦，完全不会记得让自己冷静，更不知道该如何选择。

最后就只会一脚踏在痛苦里，一脚踏在迷茫里，除了抱怨男人的背叛，什么都做不了。

当婚姻出现背叛后，男人不离婚，又不愿回归时，他的态度就会很模糊，模糊是他还没有想要怎么选择，也可能是他有了选择；

没有想好怎么选择说明他对婚外情的投入不轻，做了选择说明他不想舍弃任何一方，他想家完整、情也不断。

把男人模糊态度下的内心想法分析清楚后，女人就应该从被决策的一方，走向决策方。

因为你再想凭借男人的态度给你一个答案会很难，或者也可以说会很容易让你更受伤。

这一期专栏，我们就一起去探索女人该如何让自己成为决策方，女人有能够通过哪5方面的分析和衡量，尽可能的帮助自己做一个更稳妥的抉择？

从被动决策方实现决策方的转变，可以有两种途径：

一是，被动的等，等到女人自己被伤痛刺醒。这一条说得很扎心，但在现实中，处在这种状态下的女人，大部分都走了这条路。

这是某位来访者的经历，事实证明后来这位丈夫并没有在几年后真正的回归，而是又一次走向背叛。

他在第一次被原谅时态度就很模糊，只要仔细辨别其实可以看得出他并不肯承认自己的错，也不肯考虑妻子的感受回归家庭，有第二次背叛的可能性就很高。

等到第二次被背叛，女人才醒悟，才开始认认真真地想这段婚姻要不要继续，这就是被动的等到伤积累到一定程度，才觉醒。

二是，主动的应对，遇到婚姻危机后，懂得告诉自己分析衡量做选择，懂得不让自己被负向情绪过度牵绊。

这一条路对很多女人来说，就是无法接受的“道理”，心里的情绪太多，根本不知道该怎么去做选择，而且被最爱的人背叛，根本就没有心情和力气去做分析和衡量。

这是大部分女人心里的真实想法，当你觉得这条路是大道理你没有接受的时候，你就可以先预想一下走第一条路后可能有的结局，如果你不想被刺醒，那就别说你接受不了这条路。

每个人的内在其实都有着无穷的力量，就看你是否愿意让自己转换下角色，去直接面对痛苦；指责背叛和等待对方行动对你来说是轻松的，但结局也是未定的。

想要让自己走第二条路，你就需要适当地对自己狠一点。

当你踏上第二条路，你就会发现生活并没有你想象中的没有出路，问题摆在这，怎么选择你完全可以通过分析，然后折中取舍。

当男人对自己的背叛表现出不想离婚，又不肯回归时，你可以从5方面衡量，对应着问自己5个问题，从你的答案中帮你分析得出选择。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyMDQ0NTMyMg==&mid=2247496527&idx=4&sn=732604b99eee709cacbb6be98c2446ff

国家二级心理咨询师，萨提亚模式咨询师，全球萨提亚国际认证受训教练师；专注婚姻·情感·个人成长领域7年+，工作方向：关系重建|创伤疗愈|内在成长

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