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如何选购婴幼儿米粉
文摘
2023-05-20 20:00
河北
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婴儿米粉是根据宝宝不同年龄的不同营养需求而分段的。婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一,当前市场上的婴儿米粉有二十几种包装、十几种口味可供选择,婴儿米粉是采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成,以满足婴儿不同阶段的营养所需,为保持婴儿的营养全面均衡,喂食婴儿米粉按照国际惯例通常分4—24个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。
辅食产品分段形式
需要注意的一点是,辅食分段形式与奶粉不同。配方奶粉是根据婴幼儿年龄进行连续性分段的,一般0-6个月婴儿进行母乳喂养或1段奶粉混合喂养,7-12个月只食用2段奶粉,1-3岁幼儿只食用3段奶粉;各分段辅食的适用年龄是可重叠的,4-6个月婴儿只能添加1段米粉(或其他辅食),6-8个月可食用1段或2段辅食,8个月以上可食用1、2、3段的辅食。
如何选购婴儿米粉
选择有质量保证的产品:
国家质检总局公布的婴幼儿米粉产品质量显示,合格率为58.3%,质量安全问题包括部分产品微生物指标超标;部分产品不按照规定添加营养强化剂,甚至干脆不添加营养强化剂。因此大家在选购的时候一定要留意其质量。
选购时需仔细查看产品标识:
看一看正常的商品应该有的标识是否齐全,婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。
阅读产品的营养成分:
看营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,其他被添加的营养物质也要标明。
看产品的色泽和气味:
质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致。有米粉的香味,无其他气味,如香精味等。
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每天一道辅食餐,营养美味又简单。0-3岁宝宝餐营养食谱及辅食喂养小知识,让新手妈妈不再为辅食添加而烦恼。
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