11月25-27日，由国家心理健康和精神卫生防治中心主办、海南大学承办的第三届“先行者——心理健康校园行”闭幕式暨总结活动在海口举行。我校荣获“组织高校奖”。
第三届“先行者——心理健康校园行”活动从今年9月份正式启动，前后历时两个多月，共吸引了包括我校、复旦大学、上海交通大学在内的全国80余所高校的3万多名师生参与。据统计，各高校学生参加慢跑打卡等活动的累计运动距离超过105万公里，累计运动时长约1074万分钟。其中，我校共有37个学院的500名学生参与活动，278人坚持慢跑打卡，运动公里数达6762.94公里，累计运动时长56512分钟；288人挑战心理知识答题，累计答题21560道。我校心理中心王瑾一老师带队，带领积分排名前三的来自电气工程学院方作樑、华西临床医学院陈旭和文学与新闻学院唐乐琦同学代表学校参加。三位参会同学比赛前积极认真准备，以最佳状态应对比赛，最终取得第15名的成绩。
同学们在活动现场
各高校合影
27日上午，国家心理健康与精神卫生防治中心领导、高校专家学者、心理咨询师等嘉宾出席闭幕式，进行主题报告和经验分享，并为获奖高校颁发证书。四川大学在活动中表现出色，获得组织奖，王瑾一老师代表学校上台领奖。
我校荣获“组织高校奖”
接下来看看与会同学们的感想吧~
活动感想
我很荣幸能够代表四川大学来到美丽的海岛——海南参加这次第三届“先行者——心理健康校园行”总结活动。预选赛前，我与两位同学和带队老师共同交流学习，为应对比赛而努力，我深刻认识到团队合作的重要性。通过此次活动，我努力挑战自己的极限，在心理知识与沟通表达方面取得了显著进步。我相信，自我挑战是个人成长的催化剂，只有不断突破自我，才能在能力上实现质的飞跃。活动中，我有机会与其他高校的同学们互动交流，了解他们的学习与生活，这种跨校交流拓宽了我的视野，我更加能珍惜我当下所拥有的一切。我非常感激心理中心和电气工程学院提供的这个宝贵机会，在实践中成长，会让我在今后的学习与生活中更加努力。我将继续将“先行”的理念传播给更多的人，力求让心理健康知识深入人心。这次“先行者”心理健康校园行活动让我受益匪浅，这些珍贵的体会将会伴随我走过未来的学习生活，促使我不断提升自己，并为心理健康事业的发展贡献自己的力量。衷心祝愿活动越办越精彩，让更多的人参与到运动中来，五育并举，强健身心！
方作樑
有幸应邀去参与这次先行者活动使我受益匪浅，无论是线上答题时的期待与忐忑，是在有“森林中的大学”之美称的海南大学校区线下慢跑打卡、见证“落日熔金”、“浮光跃金”之美景，是与来自五湖四海的朋友们一起，交换校徽、共同成长，还是聆听各高校高师饱含深情的分享，都将永远地刻在我心里。这次的经历一方面促使我更深入地学习心理学知识，并将其运用到生活实践中。另一方面，通过比赛的准备和参与，极大地提高了我的思维能力、解决问题的能力和团队合作能力。此外，比赛还提供了一个相互交流、分享心得的平台，既有北京中医药大学教授“工作坊”分享的中医“移空技术”对心理健康的帮助，也有各大高校的老师分享自已投入心理健康工作的经历，从他人的经验中学习，拓宽自己的视野。总之，参与这次先行者心理健康答题比赛是一场对综合素质的全方位提高。希望这样的比赛可以得到更多人的关注和参与，共同促进心理健康事业的发展和推广。最后，还要特别感谢心理中心和文学与新闻学院对我这次行程的支持和保障，我会继续发扬“先行”理念，也衷心祝愿活动越办越好！
唐乐琦
这次活动不仅让我深刻感受到了国家、学校对学生心理健康的重视，更让我在参与中收获了许多宝贵的经验和感悟。作为一个新兴的活动，先行者活动可能会给人一种处于萌芽阶段的感觉。活动的理念正是从这点出发，组织了我们这样一批“先行者”，来探索，来讨论。虽然我们现今的力量和影响还不够大，但这种探索与关注就像是星星之火，终有一天可以燎原。
活动前期，天气虽然有些不理想，但海南大学的校园里洋溢着一种积极向上的氛围。活动有趣且富有深意，志愿者亲切且充满活力，让我感受到蓬勃的生机。活动后期，拨云见日，令人惊喜。我们有幸在海滩边静观落日余晖的美好，那种静谧的感觉让人身心舒畅。这次活动不仅让我更加关注自己的心理健康，也让我学会了如何与他人建立良好的沟通和合作关系。我相信，在未来的日子里，我会将这次活动的经验和感悟融入到自己的学习和生活中，努力成为一个更加健康、积极、向上的人。同时，我也希望这样的活动能够在更多的学校举办，让更多的同学受益。最后，还要特别感谢我们学校心理中心和华西临床医学院对我这次行程的支持和保障。
陈旭
“先行者——心理健康校园行活动”不仅仅是一次活动，它更像是一颗种子，播撒在每位参与者心中，生根发芽，逐渐成长为一片茂盛的心理健康森林。心理中心也期待，通过这次活动的启发，学校能够建立起长效的心理健康支持机制，让关爱与理解成为校园文化的一部分，让每一位师生都能在遇到心理困扰时，有勇气、有途径去寻求帮助，共同营造一个健康、和谐的学习生活环境。
希望未来有更多的“先行者”们加入我们，为更多的同学们带去关注心理健康的种子，让大学生心理健康的观念蔚然成林。期待我们明年再见。
—END—
文案 方作樑、陈旭、唐乐琦
图源 海南大学 王瑾一
排版 陆美辰
责编&审核 王瑾一
