开篇暖暖突击检查一下：你们今天吃早餐了吗？吃的是啥？
答不上来的暖粉是不是该检讨一下！
早餐距离头天晚餐间隔差不多12小时左右，体内储存的糖原已消化的七七八八。
如果不及时吃，血糖过低就会产生饥饿感、甚至头晕，影响工作学习！
暖暖妹妹近来上个星期坐地铁突然头晕瘫倒在地，休息了半小时才缓过来。
去中医院一看，医生说她其实是脾胃虚弱了。
中医讲“脾胃乃气血生化之源”。脾胃运化不足，就容易气血虚弱，导致头晕、气色差，秋冬手脚冰凉，晚上失眠多梦！
关键在于吃上。民以食为天，但是早上时间紧迫+赶着上班，实在早起不来做一顿丰富的早饭。
积食不化，小肚子就比胸还凸出！
马桶蹲半天，脚都麻了，还是嗯嗯不畅，别提多难受了！
年轻人尚且如此，就更别说咱父母上了年纪，脾胃本就虚弱，营养吸收不进去，脸色蜡黄，精神气也没了！
脾属土，肺属金，土能生金。脾胃一旦虚弱，肺气也跟着虚，冬天就更容易因为寒燥而咳嗽。
“三十岁前人养胃，三十岁后胃养人”。
脾胃“小毛病”可不容小觑，95岁的国医大师路老，曾坦言：窍门就是要养好脾胃！
早餐这样吃，快手护脾胃
胃作为纳五谷的重要器官，以食养之是再合适不过了！
一天的辰时（7点到9点）、巳时（9点到11点），分别是人体的胃经和脾经当令的时间，因此，对于胃的健康来说，早餐尤为重要。
很多关注养生的朋友都喜欢吃传统的中国早餐——豆浆。古籍中常有记载：
《食疗本草》：“益气润肌肤”。
《本草汇言》：“煮汁饮，能润脾燥，故消积痢”。
但是一般的豆浆几乎没什么养胃效果，养生堂专家北京中医药大学张院长给大家带来一款——“四神豆浆”。
既能护脾胃助寿
脾胃强壮了还能扫光体内湿气
做法：芡实、山药、莲子、茯苓各等份，浸泡12个小时后打豆浆即可。
看着简单，但是食材要提前浸泡，每天要早起打豆浆、清洗豆浆机，暖暖打赌90%的人都做不到。无法长期坚持，自然是没效果。
为了解决以上种种烦恼，暖暖苦苦搜寻两个月，终于找到这款——古方四神汤。
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山药、莲子、芡实、茯苓按照经典配比1:1:1:1制作，无其他食材，0糖！0添加剂！
食材经过超微破壁，1口吃下多倍精华，食效更给力！
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热水一泡，每天花1分钟就能得到谷香细腻的早餐，特别易坚持，轻松养出好脾胃！
好产品不用多推销，买过的人都会自发推荐给亲朋好友↓
现代人吃的油腻、作息不规律，难免会出现没食欲、面色黄、无精打采这些脾胃不适症状。
每天辰时（7点到9点）、巳时（9点到11点）之间来一碗四神汤，脾胃强壮，让你越喝气色越好🤩
古方养脾，调和身心
四神汤源于宋朝，盛于清朝。
相传乾隆皇帝下江南时，南方多阴雨，随伺在旁的四位爱臣水土不服，因此相继病倒。
御医束手无策，张榜求医后，有一僧人开此方治好，宣告“四臣，事成！”故名四臣汤，在民间广为流传。
因与闽南语的“四神”谐音，后被称为“四神汤”。
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之所以美名盛传，主要在于简简单单4个食材，搭配起来真的很妙。
先让脾胃做减法：茯苓、芡实利水化湿
再给脾胃做加法：莲子、山药增强脾胃运力
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①神——山药
作为一种白色食物，能同时补益脾、肺、肾三个脏腑。《纲目》："益肾气，入脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛。"
而且性平、补而不热、温而不燥，非常适合孩子和中老年人！
②神——茯苓
茯苓是关键，味道甘淡，能淡渗利湿，就是在不损伤脾胃的基础上，把湿邪悄无声息地渗透出去。
③神——芡实
芡实又称为“水中人参”，脾虚湿气重用起来更好。
④神——莲子
莲子有收涩之性，可以护脾止泻，适合脾虚腹泻的人。
与一般的护脾胃方相比，四神汤的优势在于够平和、更互补，是养人不伤身的小食方，日常食用好喝无压力。
精选食材，科学配比
独立包装，食用方便
市面上自称四神汤的产品有很多，很少会标明配比的。
这款四神汤严格遵循古方，按照经典配比1:1:1:1制作，不添加蔗糖、香精、色素、防腐剂，让家人吃得更安心。
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好食材才能好的疗效，甄选4大食材，深入源头产地只为找到更好的食材。
河南焦作原产地的垆土铁棍山药
云南的茯苓
湖南湘莲的一级去芯莲子
江苏苏州的芡实
都是当季食材，后经过低温烘干锁鲜，再采用超微破壁技术，将食材研磨成细腻好吸收的粉。
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60g原料浓缩为10g小袋装的古方四神汤，1口吃下6倍精华，食效更给力。
每天1-2袋用热水冲泡，再忙的上班族、学生党都能享受到健康又美味的早餐。
粉质细腻，口感丝滑，香味自然。只有吃过才知道，口味功效好的不是一星半点。
早餐换成它
温和健脾无负担
可以直接用水泡，1分钟收获一碗节目同款四神豆浆，可太方便了！
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设计小张平时吃惯了生冷油腻，现在早餐换成它，每天上班先泡一杯，又解腻又滋补，别提有多舒服了。
俗话说：“脾有多好，面色就有多好”。
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每盒180g，共有15小袋分装。在家、上班、旅游，出门随身带，非常便利！
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难怪粉丝好评这么多：
秋季别光想着贴秋膘了，脾虚导致湿气加重、气血不足，建议多备点，给全家人早餐换上。
温润平和、满足谷香，让你越喝气色越好🤩
古方四神汤
80克（12克*15袋）
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温馨提示：有内火、气机郁结的人群不建议喝；脾胃虚弱、气血不足、湿气重的人可以多喝！
-广告-参考资料：《养生堂》20200503期节目。
