8月,女仕界读书会推荐阅读史蒂芬·柯维(Stephen R. Covey)的《高效能人士的七个习惯》。这是一本非常经典的书,出版于1989年,而且至今仍经久不衰。这本书,被翻译成40多种语言,流行于世,尤其在中国,可以说是掀起了一股学习的浪潮。我上大学的时候,这本书就作为经管类学院推荐的书籍;入职后,经历过几次专题的“七个习惯”的培训。可以说,七个习惯,已经成为我那个时代的职场人士的基础职业素养训练内容。
既然大家都这么熟知了,那为什么女仕界读书会还要推荐呢?因为我发现,多数人,把《高效能人士的七个习惯》这本书,当做工具类的书籍来阅读和实践。这不能说错了,就是觉得有点可惜。这本书,绝不仅仅是一本工具类的书,更是一本训练底层思维模式的一本书。如果没有认识到这一层,即便是对七个习惯烂熟于心,都仅仅是学了作者少量的内容,远远没有达到这本书的期待。
史蒂芬·柯维拥有管理学的博士学位,长期致力于效能研究。他非常注重对人们底层思维以及品德修养的影响。在《高效能人士七个习惯》的第一部分,就开宗明要地阐述了这本书的目的,就是要改变大家的底层思维和基础认知,“由外而内全面造就自己”。“本书包含人类效能的许多原则,是基本而首要的,可通往成功与幸福,放之四海皆准,不过,我们必须先了解人类的思维方式以及如何实现思维方式的转换,才能真正理解这七个习惯。”
底层思维不改变,学了再多的“技巧”,都很难真正而持久地解决问题。这也是很多人常困惑的地方“道理都懂,为什么还是过不好这一生?!”因为只是懂得“道理”,内心深度并未“真正认同”它们,自然很难产生真正而持久的动力去实践。
我们用书中史蒂芬·柯维博士举的例子来说明《高效能人士七个习惯》如何帮助大家改变底层认知、进行思维训练以及产生持久的行为改变,从而达到真正的“高效能”(包含高效的产生以及维持高效产生的能力!)
史蒂芬·柯维的大儿子,从小就与众不同,非常内敛,不善于交际。在学校球类比赛中,甚至不理会老师的指导,趴在地上“装死”。遇到这样“拿不出手”的孩子,我想,多数父母都会“抓狂”。史蒂芬夫妇,在经历多轮挫折后,也是丧失了“耐心”。但是无论父母怎么引导,怎么鼓励,这个孩子,依然我行我素,收效甚微。后来,史蒂芬·柯维静下心来,梳理自己的内在,他发现无论他们在言语中怎么修饰,表情上怎么掩饰,内心深处还是认为“大儿子是一个麻烦,他需要依赖父母的照顾,不能独立去做很多事情。”因为有这样的认知,无论行为上怎么掩饰,孩子依然能感受到“不被信任”,行为也毫无长进。他试图转换一个角度来思考,“我的儿子,只是有些与众不同,但他依然是一个非常棒的孩子。”当他转化了内在的认知后,不拿儿子和别的孩子比较,接纳儿子的内敛和不善于言谈,在公众面前害羞等等特质,儿子反而成长很快,后来变成了世界著名的演讲家。
至于史蒂芬·柯维的思维是如何转化的?又是怎么加固这个转化的?就是他在《高效能人士的七个习惯》中分享的方法和步骤。
我很喜欢书中的这张逻辑图,用一棵树来整合七个习惯的概念以及相互影响。底层思维就是树根,要在树根扎牢了,才能长成苍天大树。而七个习惯中的多数,本身就是具有训练底层思维的能力。
本月的领读人Ariel Hu,她是一名培训专家,也是一名教练。她用启发式的引导方式,带领读书会的书友们去重温这部经典著作。她非常善于讲故事,把很多真实的案例和故事,穿插到她的分享中,令人很受启发。
周一的读书会,Ariel 重点分享了“积极主动”和“以终为始”,她分享了一个”预约好安乐死的父亲,女儿盯着父亲约好的日子,重新认识父亲的经历。”非常感动也令人启发。Ariel发问,“当生命的最终审判来临的时候,你希望别人怎么描述你呢?”“我们对成功的定义,会不会需要修改呢?”....
Ariel的提问都非常直击人心,她选择的案例都引人深思。欢迎大家参与到我们的在线读书会的研讨中来,一起训练我们的思维,从而改变认知,拥有“平和而持久”的生活激情和动力,获得圆满的人生。
作者|王丽霞
- 悟空教育温哥华BD Manager,女仕界Asian Parenting负责人,女仕界读书会发起人之一,女仕界访谈专栏作家;
-关注婚姻与家庭教育,在小红书《家庭教养故事集》和公众号《家庭教养故事集》中,每天分享一个真实的家庭教养故事。
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