自从学习生活教练后，有朋友找我交流，我就用教练的方式与其对话。我们总是能找到更深的内在需求，从而找到更多的解决方案。
我的一个“客户”，她长得很漂亮，独立性非常强。她两个家（父母的家和自己的家）的大小事，都得靠她操持。很多人都很佩服她的能干，但是她活得一点都不开心。于是，她来找我，希望能找到自己“不开心”的缘由。
在我们的对话中，我得知：
小时候，爸爸忙于工作，对妈妈和家庭关注很少。而奶奶对妈妈十分不满意。妈妈在婆家，独立无缘，还要”独自“承担其照顾一家子的责任。她是妈妈唯一的孩子，所以，她小时候就特别”懂事乖巧“。妈妈非常满意她的懂事，还经常给她分享内心的苦闷，渐渐地，她成为母亲的”精神支柱“。现在，父母虽然已经退休了，爸爸也不在忙碌，成天可以和妈妈在一起，但是，他们矛盾很多，经常”吵架“，一”吵架“，就轮番给她打电话”倾诉“，她在中间”调节“和安慰。这样的生活，每周都要上演1-2次。让她感到”心力交瘁“。
和在自己的家庭，老公也是和当年父亲一样，对工作上心，家里的大大小小事情，都”扔给“自己。照顾孩子和打理公婆一家的人情往来，她都是自己承担。连家里需要的修修补补，她也得”学会“自己搞定。先生在工作上，也不是”一帆风顺“，她还是先生的”人生导师“，”情绪价值“提供者。她有点觉得先生就是”一个没长大的孩子“，很多时候，都会”意气用事“，把事情搞砸了，还得她”出面“去搞定。
面对”不省心“的爸爸妈妈，”没长大“的老公，她很满意自己被”深深“地需要。但是，也常常感到”身心“疲倦。最近，甚至想找一个地方躲起来。”
最近，孩子学校的事情多，爸妈还经常”骚扰“她，老公依然”闯祸“不断，她说”我真的太累了。他们有事都抛来找我，觉得我是一架用不需要休息的机器。可是，我真的很想找一个地方躲起来，去一个陌生的地方生活。在哪个地方，我不是谁的女儿，不是谁的老婆，就仅仅是我自己。”
我听了她的描述，内心很是“心疼”，起身抱抱她。并推荐了我们本月正在读的《蛤蟆先生去看心理医生》给她并邀请她参加女仕界在线读书会。希望她读完这本书之后，我们再继续对话。
她很渴望“摆脱”现状，于是，一口气读完了这本书。在本周我们研讨的三种人格模式：孩童模式、成人模式、父母模式，特别受触动。她说“我觉得我的妈妈和老公，都是没有”长大“的，她也常常处于”孩童模式“。他们常常用”孩童模式“和我相处。我”被迫“在小时候，进入了成人模式，充当了我妈妈的老公；面对老公的时候，我又被迫进入父母模式，继续扮演了他妈妈的角色。”
我很惊讶于她的学习能力和洞察。一下子都找到了问题的关键点。接下来，我们的对话，就顺畅多了。
在女仕界的各种活动中，我总是能遇到一些特别“懂事乖巧”的女孩。在她们年幼的时候，面对“不成熟”的父母和极度缺爱的妈妈，被迫“长大”；在婚姻中，遇到“不靠谱”和“被宠护”的老公，被迫“再长大”。二十几岁的躯体，活成一副“老妪”的摸样。
幸好，我们能在女仕界的平台上一起探索和成长。无论是读书会，还是我们的教练对话，或者我们的线上线下活动，我们总能找到合适的途径去找到“真实”的自己和合适的方式解决自己的问题。
作者｜王丽霞
- 多年世界500强企业管理经验，婚姻与家庭教育研究者。
- Erickson教练课程受训者
- 自媒体“家庭教养故事集”运营者，专栏作家
- 擅长亲密关系、亲子养育的辅导与咨询。
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