出现这些症状,其实是心脏在“求救”!记住两个“120”关键时刻能保命!

健康   2025-01-04 09:11   浙江  

正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升!



老人和女性心梗发病率下降,
而这类人在上升!


2024年10月,中国疾控中心吴静教授团队在《中国循环杂志》发表的一项研究显示:2015-2019年间,我国急性心肌梗死发病率总体趋于平稳,但在不同人群中呈现显著差异:老年人群和女性呈下降趋势,城市中青年男性发病率上升!

研究截图

研究利用覆盖全国31个省级行政区100个县(市、区)的“中国居民心脑血管事件登记系统”数据,分析了2015-2019年急性心肌梗死发病和死亡特征。

研究发现:2019年急性心肌梗死粗发病率为82.76/10万,男性高于女性,农村高于城市。相比2015年,2019年城市35~44岁男性和45~54岁男性中急性心梗发病率分别升高了77.16%和26.36%。

天气寒冷更容易诱发心梗?
出现这些症状,是心脏在求救!


进入冬季,天气寒冷血管容易收缩痉挛,导致血压升高增加心梗发作概率。有冠心病病史、高血压、糖尿病、高脂血症人群,冬季易发心梗需格外注意。哪些症状是心梗的预警信号?

急性心梗全年发病趋势图(图源:央视频)


医生提醒,持续胸痛可能是心梗在悄悄靠近,当突然遭遇剧烈、压榨感胸痛伴有濒死感,且痛感持续10—20分钟无缓解,极有可能是心梗的预警信号!


心梗发作有以下5个预警信号出现这些症状一定要警惕:


①胸闷,感觉有块石头压在胸部有压迫感

②气短,喘气喘不匀

③窒息感;

④腹痛;

⑤恶心呕吐


这些行为容易诱发心梗!
你中招了吗?


失眠可能诱发心梗:


专家表示,睡个好觉对心脏和心血管健康非常重要,睡眠不好会导致心律失常,常见的表现就是出现早搏。长期失眠、熬夜可能会诱发心梗。

生气可能诱发心梗:


“小心被气出心梗!”这可不是一句玩笑话。曾有机构对中国4万多例心梗患者的患病诱因进行分析,结果显示“有10%的心梗是气出来的”。专家介绍,所有的情绪都会对心脏造成影响,尤其是消极和负面的,可能会增加心梗猝死的风险。

用力排便可能导致心梗:


专家表示,在用力排便的情况下,血压、心率都会增加,胸腔压力也会增加,容易造成冠状动脉斑块破裂,诱发心梗



应对心梗发作
牢记两个“120”


一旦有人发病,需牢记两个“120”

一是心梗发生后要刻拨打120急救电话


二是抓住120分钟的黄金抢救时间,越早开通血管,成功救治的希望就越大。

在等待救护车的同时,身边人也要随时关注病人情况,让病人卧床休息、松开领口,保持室内安静和空气流通,有条件者可立即吸氧。
小编提醒,寒冬已至心梗进入高发期,有冠心病病史、高血压、糖尿病、高脂血症人群需做好保暖措施,避免冷空气的侵袭。切勿忽视一些常见信号,防止贻误病情。

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宣传统战部综合编辑
北京日报、央视一套 

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