咨询人：孩子妈妈
孩子年龄/性别：13岁/男孩
指导老师：杨璐老师及其团队
情况介绍：
沉迷游戏，躺平摆烂；
厌学情绪严重，懒惰，生活自理能力差；
脾气暴躁，生气时会对妈妈骂脏话，用脚踢妈妈；
01
最近半年，我快被气吐血了。
儿子今年13岁，不知道是不是青春期的原因，越来越不可理喻！
想当年，小学那会儿，他还很乖，成绩虽不拔尖，但学习自觉，还特懂事。
现在简直是变了个人似的，脾气大得能上天。
那天，我心疼他学习辛苦，特意给他递水喝，结果好心办坏事，半瓶水他不满意，直接怼我说：
“你是不是缺根筋啊，我要的是满的！”
我让他先喝着，他倒好，一句“你傻啊，让你干什么就干什么！”直接甩我脸上。
那一刻，我的心比这水还凉。
感觉自己像个随时待命的佣人，稍有不慎，就是一顿劈头盖脸的数落。
孩子脾气大，会对妈妈辱骂，不懂得尊重妈妈
学习上，他也是能拖就拖，一提写作业就跟我急，晚上磨蹭到半夜，我说两句他就让我滚。
放假更别提了，直接睡到中午12点才起，作业作业不写，饭饭不吃，一睁眼就先找手机玩。
玩累了游戏，就开始刷短视频傻笑。
有次我实在看不下去了，只是说了句：“别再玩儿了，作业都没写，看你明天怎么交差！”
就因为那句话，被他游戏里的朋友听见了，他气得脸都红了，瞪着我凶巴巴地说：“不用你管！”
说完还不解气，又狠狠地在我小腿上踢了两脚。
他那两脚踢得我眼泪哗哗流，我气得眼睛都红了，我不懂，十几年的养育，怎么就换来这样的对待？
我忍无可忍，抓起衣架就回手打了他。
他哭，我也气，那天我们母子俩闹得跟仇人一样。
上次吵架的火还没消，他又因为被同学欺负的事跟我闹情绪。
我检查他身上没啥受伤的痕迹，就以为他想找借口不去学校，结果话刚说出口，他又炸了。
直接骂我“没用”“废物”，说怎么会有我这样的妈。
我当时也气得不行，就说：
你要是嫌弃我，那就自己过吧！
从那以后，他更无法无天，彻底厌学摆烂了。
把手机带到学校去玩，老师天天打电话来告状，我每次都得赔不是。
回家就是往床上一躺，游戏打到深夜。
早上叫起床比登天还难，上学迟到都成了家常便饭。
我说话根本不带听的，动不动就说：“你能不能闭嘴！”
有时候，我真是后悔自己生了孩子！
我甚至想过，直接就放手不管，让他自己撞南墙去算了。
但转念一想，哪有父母真能狠下心来不管孩子的？
我只能半夜里在网上找办法，还报名了线上心理咨询，看看到底该怎么跟这叛逆厌学的儿子相处。
02
在不断地学习中，我渐渐体会到，跟青春期的孩子打交道，硬碰硬绝对是行不通的。
尤其是青春期的男孩，他们身体里的睾丸激素会猛增。
这种激素的波动可能会让他们情绪像天气一样说变就变，容易激动，也容易受伤。
这时候，他们可能会因为一点小事就大发雷霆，或者突然变得沉默寡言。
作为家长，我们得明白，这是孩子成长的必经之路，是他们在寻找自我、建立身份感的阶段。
我们不能还跟以前一样，用那套“我说你听，我做你学”的老方法去管教他们了。
无休止的唠叨、严厉的批评、过度的控制，只会让孩子觉得父母不理解他们，从而产生抵触情绪。
甚至引发一系列我们不愿意看到的问题，比如早恋、叛逆、厌学、躺平……
说到这，我自己也是深有感触。
以前，我总想着“为你好”，恨不得把儿子的一切都安排得妥妥当当的，从吃穿用度到学习成绩，我都想插手。
孩子他爸，又是个急性子，对儿子总是带着点否定和挑剔，特别是学习成绩上，更是容不得半点马虎。
可到了青春期，我们俩都傻眼了，发现那些老办法不灵了，儿子开始有了自己的想法，不再那么听话了。
记得有一次，儿子最拿手的数学考砸了。
我当时工作上也不顺心，心情正郁闷，一看到那分数，火一下子就蹿上来了：
“你怎么搞的？这么简单的题都能错？”
儿子刚想开口解释，我就不耐烦地打断了他：
“别说了，我就知道你没用心！”
孩子他爸也是在一旁添油加醋：“你这样下去，将来能有什么出息？”
结果，儿子彻底爆发了，把桌子上的东西一股脑儿全摔了。
从那以后，他对学习的热情就像被浇了一盆冷水，再也没那么积极了。
后来，我从老师那里得知，那次考试真的很难，全班都没几个考得好的。
我这才意识到，我们当时是多么的冲动和无知。
我们根本没有给儿子一个解释的机会，就一味地责怪他。
现在回想起来，心里真是五味杂陈，后悔得不得了。
老师对妈妈进行指导
那么，事到如今，我该怎么做才能让儿子不再厌学躺平呢？
我总结了以下3点，希望能给同样在迷茫中的家长们一些启示和帮助。
03
1、课题分离，把自主权还给孩子
心理学家阿德勒曾提出了一个“课题分离”的概念。
每个人都有自己的课题，你只需要为你自己的课题负责，而不要干涉别人的课题。
这个理念，让我在与青春期的儿子相处时有了更深的体会。
比如，孩子的学习是孩子的课题，父母可以提供帮助和支持，但不能强迫孩子按照自己的方式去学习。
想想以前，儿子一熬夜做作业，我就急得跟热锅上的蚂蚁似的，总想告诉他“这样才对”“按我说的来”。
但现在，我意识到这样做其实是在剥夺他自我成长的机会。
学习是他自己的课题，他应该在这个过程中学会独立思考、解决问题，并从中获得成长。
因此，我开始尝试改变自己。
当儿子在学习上遇到困难时，我不再急于给出答案，而是静静地陪在他身边，或是做自己的事情。
如果他主动向我求助，我会耐心地与他一起分析问题，引导他思考可能的解决方案，而不是直接告诉他该怎么做。
慢慢地，儿子自个儿琢磨多了，学习那股子劲儿也上来了。
2、学会闭嘴，倾听比说教更有效
古希腊先哲苏格拉底说：
尤其面对青春期的孩子，这招儿更是灵验。
我决定学会闭嘴，放弃没完没了的唠叨和说教。
有次晚饭时，儿子突然提到他对某个老师的课不感兴趣，觉得上那个课很无聊。
我一听，心里咯噔一下，以前我可能就直接开讲了，一串大道理往外蹦，什么“学习是王道”“别偏科”之类的。
但这次，我忍住了，决定换个方式。
我放下筷子，笑眯眯地看着他：
“哦？咋回事儿啊，跟妈妈说说，怎么就觉得无聊了？”
儿子看我这态度，明显放松了点，开始滔滔不绝地说起来。
他讲老师的讲课方式，讲课程内容，还说了自己在课堂上的感受。
我专心地听着，没有打断他，时不时“嗯”“然后呢”地应和着。
当他终于说完后，我发现他的情绪明显好了很多，还自己加了句：
“其实吧，我们老师人挺好的，就是讲课的方式我还不太适应。”
我轻轻拍了拍儿子的肩膀，温柔地说：
“儿子，能听到你这么详细地分享自己的感受，妈妈很高兴。
每个人的学习体验和兴趣点都不一样，这是很正常的。
你觉得老师的课无聊，可能只是你们之间还没找到那个共鸣的点。
没关系，别急，慢慢来，说不定就能发现老师的闪光点了呢。”
儿子愣了一下，点了点头，说：
“妈妈，我觉得你说得对，我可能确实太急了。我会试着去适应的，再看看吧。”
听完儿子的话，我的嘴角不自觉地扬了起来。
我意识到，这次的选择——倾听而非说教，真的是开对了门。
3、鼓励支持，多用正面积极的语言
在倾听完儿子的心声后，我更加坚定了要给予他更多鼓励和支持的信念。
我知道，青春期的孩子正处于自我认知的关键期，他们需要外界的正向反馈来增强自信心和动力。
于是，在接下来的日子里，我更加注重对儿子的鼓励和支持，成了儿子的“头号粉丝”。
每当他取得一点小进步，哪怕是作业完成得比昨天快了一点，我都会及时给予表扬和肯定：
“儿子，今天作业写得真快！妈妈看到了你的努力和进步。”
他帮我干点家务活，我直接夸他：
“儿子，你这一出手，家里都亮堂了！看你这么有担当，我真是打心眼儿里骄傲！”
就这样，按照这3个步骤坚持下来，没想到效果出奇的好。
我惊喜地发现，儿子玩游戏的时间明显少了，一有空就想着帮我搭把手。
学习上也主动多了，背单词、做作业，一样不落，整个人都精神焕发，跟变了个人似的。
连老师都打电话来夸他，说上课专心，学习劲头足，上次考试还进步了10名呢！
孩子不再沉迷手机，学会尊重妈妈，越来越勤快
这一路走来，我最大的收获就是：
别总想着替孩子背负他的命运。
每个孩子都有他自己的路要走，咱们当父母的，再怎么操心也替不了他成长。
所以，咱们得学会放手，让孩子按照他自己的节奏去走，去探索，去体验。
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