每周营养食谱
星期一食谱
早 点
豆沙面包、牛奶
午 餐
口蘑牛肉焖饭
清炒大白菜、黄瓜金针菇汤
午 点
绿豆莲子粥、葡萄干
星期二食谱
早 点
红豆吐司、牛奶
午 餐
紫米大米饭、红烧狮子头
花菜炒香干、鸡毛菜汤
午 点
蒸红薯、火龙果
星期三食谱
早 点
红豆雪芙、牛奶
午 餐
青菜蛋炒饭、牛肉罗宋汤
香蕉
午 点
红糖发糕、酸奶
星期四食谱
早 点
拔丝蛋糕、牛奶
午 餐
大米饭、土豆烧仔排
芹菜炒干丝、冬瓜虾皮汤
午 点
菌菇面条、五香鹌鹑蛋
星期五食谱
早 点
胡萝卜奶酪棒、牛奶
午 餐
小米大米饭、盐水罗氏虾
香菇炒青菜、番茄鸡蛋汤
午 点
牛乳卷、酸奶
带量食谱
营养分析
验菜轮值表
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