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确诊肝癌后能活多久，取决于很多因素，比如肝癌的分型、分期，患者是否接受合适的抗肿瘤治疗等。觅健平台有肝癌早期手术后成功治愈的患者，也有晚期肝癌活过五年、十年甚至更久的患者。确诊肝癌不等于没有救。
“如何获得更长的生存期？”这仍然是每一个肝癌患者都在寻找答案的问题。
随着医疗技术发展，肝癌治疗手段也越来越多，但和发达国家相比，五年生存率仍旧存在一定差距。除了医疗水平外，思想观念也是影响肝癌患者生存期的因素之一。
下面因为错误观念导致的5个坏习惯，希望看到文章的觅友们一个都没有。如果有，请大家尽早改掉！
01
急于求成，过度治疗
刚确诊肝癌后，患者及家属难免惊慌失措，渴望竭尽全力救助自己，正是这种急于求成的心理让患者及家属陷入过度治疗的误区。
图片来源：摄图网
什么是过度治疗？
根据《美国医学会杂志（JMA）》的定义：过量的或过高的治疗。过度治疗不仅会加速患者病情进展，而且还会影响患者的生活质量，身心都遭受病痛的折磨，增加家庭经济压力，影响患者生存期。
如何避免过度治疗：
①正确认知疾病，不要急于求“痊”
肝癌不是一种疾病，而是一类疾病，它不像感冒发烧，吃药打针就能快速痊愈。依照目前的医疗技术，肝癌只能达到临床上的治愈，想要完全痊愈是比较困难的。而且每个患者的诊疗方案也不是固定不变，需要全面检测评估。
尽可能精确的了解患者病情，才能确定最终方案，权衡利弊做出的选择才是最佳的选择！
②多听一些医生的建议，拓宽治疗方案思路
前期确诊后，患者及家属不要急于定下治疗方案，可以再选择1-2家三甲医院（依照自身经济条件去最合适的医院）咨询治疗方案，参加专业的、规范的治疗建议，只有接受科学规范化治疗，我们才能获得更长的生存期。
③信任你的主治医生，多沟通
一旦确诊治疗方案后，患者及家属就要学会信任你的主治医生，遇到治疗问题要及时和主治医生反馈，听取主治医生的建议，我们要相信大多数的医生是认真负责，愿意为每一位患者尽自己最大努力！
02
迷信“偏方”，延误治疗
抗癌路上，“偏方”无处不在，有人为“偏方”治癌摇旗呐喊，也有人对“偏方”深恶痛绝。有些所谓“偏方疗法”甚至就是诈骗、谋财害命。
点击查看抗癌患者“血泪”故事👉《抗癌8年，他告诫肝癌患者千万别走这些弯路！》。
图片来源：微博
无独有偶，耶鲁大学做过一项对照研究，结果证明：用“偏方”的患者死亡率更高[1]！
研究试验邀请了10901815名癌症患者，其中258名患者属于CM组（CM：其他未经证实的、由非医务人员进行的癌症治疗），剩余的癌症患者为对照组，结果发现CM组的五年死亡率相比对照组明显升高。
鉴别“偏方”，正确认知是关键：
保持理性，咨询专业医生。不要盲目相信偏方可以治愈癌症，我们应该相信现代医学，相信针对病情的治疗方案以及和你一起并肩抗癌的医生。
03
靶向、免疫治疗，担心耐药
陆军军医大学吴国明教授曾分享过一个案例：有一位患者从开始吃靶向药就担心耐药，每次看见吴教授就问自己还有多长时间会耐药，吴教授就开解这位患者:
在吴教授的开解下，患者放下心理压力，摆正心态，果然到五年才发生耐药。
正确对待耐药问题：
①首先要明确一个认知：耐药问题是难以避免的，无论是靶向治疗还是免疫治疗，再好的药也有它的极限。因此耐药现象是一定会发生，我们能预防的只是耐药问题发生的早晚。
②其次转移注意力，放松心态。日常生活中，我们可以培养一些兴趣爱好，比如唱歌，画画，广场舞等，转移注意力，减少焦虑，让生活充实一点，同时放松心态。
③最后定期复查和观察。在医生的指导下，通过检测肿瘤标记物和影像学检查等，是能够早期提示可能会有耐药的出现或者病情进展，这比我们平常瞎担心来得更有效。
图片来源：摄图网
04
过度忌口，营养不良
忌口是对的，但忌什么很关键。过分忌口只会加重肿瘤患者营养不良。
首都医科大学肿瘤学系主任石汉平团队曾做过调查，在抽样调查的47488例患有恶性肿瘤的住院患者中，轻/中/重度营养不良的发生率高达80.4%。
可以说，十个肿瘤患者里就有八个患者营养不良，这个比例还是非常吓人。
说到忌口就绕不开“发物”，中医角度的“发物”其实和西医角度的“过敏”有关。举个例子，比如鱼虾蟹之类的海鲜，就是常挂嘴边的“发物”之一，可实际上这类食物有着丰富的动物蛋白，富含人体所需维生素和DHA等物质，吃一些其实没有坏处。
所以没有必要为了“发物”而过度忌口，基本上除了患者合并有基础疾病（如糖尿病、高血压等），或是正在服用某些药物（需要了解药物禁忌），亦或是自身对某种食物过敏(如芒果、牛奶、海鲜等），肝癌患者不需要特别忌口。
图片来源：摄图网
05
肿瘤消失或病情稳定，不再随访
目前，肝切除术仍是肝癌治疗最常用的根治性治疗手段，但肝切除术后5年肿瘤复发转移率高达40%-70%[3-4]。因此就算肿瘤经过手术完全切除了，我们也不能大以轻心，坚持复查随访是非常有必要的！
以肝癌治疗为例，根据CSCO指南2022年版推荐：肝癌患者在2年之内，每3-6个月复查一次；两年以后，每6-12个月复查一次[3]；当然，觅友们也可以根据医生的指导和身体状况，对复查项目和时间频次进行合理的安排。
肿瘤患者的复查准备：
①上一次的病历资料，如出院小结/出院记录/病历本/病历摘要等，能反应病人得病以来诊治经过的详实、专业的记录。
②近期检查的报告，病理报告、PET-CT、CT、核磁、B超、骨扫描等。
③近期的抽血化验，血常规、肝肾功能、肿瘤标志物、凝血、电解质。
④预备请教医生的问题，可以提前写在本子上。
拓展阅读>>>去医院复查的5条“潜规则”，肝癌患者不知道就亏大了！
总结
肝癌患者想要获得更长的生存期，除了依靠不断发展的医疗技术外，正确的认知观念也是重要因素。往往打败肝癌患者的也许不是癌细胞，而是一些错误观念带来的坏习惯。
改掉坏习惯，重新出发，愿每个觅友在抗癌路上都能获得更长、更好的生存期！
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