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柯大夫你好。每次吃柚子,我妈都觉得丢掉皮很可惜,于是就把它放进新买的柜子里,说是除甲醛。我知道这没用,但跟她说不通。请问柚子皮有其他妙用吗?
柯大夫
不过,柚子皮青涩中微带点苦味,用它做菜味道独特,推荐您母亲试试。
建议最好选用广西沙田柚的柚皮,厚实饱满、洁白清香。
将柚皮与肉搭配,做成柚香粉蒸肉、柚皮扣肉、柚香腩肉煲、柚皮蒸排骨等,不但柚香味和肉香味互相渗透,别有风味,而且可以降低菜的脂肪比例,还能起到化解油腻、帮助消化的作用。
此外,柚皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,这些物质具有抗氧化活性,有助于降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。
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编辑:初酱