导读：有些人在小便时还发现液体表面有一层白色的泡沫，为此感到十分担心，是不是肾出了什么问题？今天我们就一起来看看到底是怎么回事。
视频内容：
尿液有泡沫，是什么原因引起的？
为什么尿液中会出现泡沫呢？
一、有时候尿液出现泡沫，不用太紧张
因为有时候在一些生理情况下，尿液也是可能出现泡沫的。
比如，对着便池中的液面猛烈“开火”，尿液可能与空气混合而形成泡沫，同时由于尿液对液面有较大的冲击力，从而容易导致泡沫的发生，而且液面越小、冲击力越大，出现泡沫的可能越大。
此外，如果喝水较少或者通过其他途径液体排出过多而导致尿液浓缩，使得尿液中的蛋白等成分浓度升高，也会形成泡沫。
当然，如果便池中本来就存在一些增加液体表面张力的物质比如消毒剂等，冲击下的尿液就会使得便池中的液体出现泡沫。
二、有时候尿液出现泡沫，不要不重视
如果排除上面这些情况，尿液中还是多次出现泡沫，那就要警惕是不是肾脏出了问题了。
尿液中蛋白含量异常升高是引起泡沫尿最常见的原因之一，而出现蛋白尿则是糖尿病、进展性肾脏病和心血管病的一种危险因素。
如果肾功能受损，肾脏无法重新吸收被滤过的大量蛋白，便出现了蛋白尿。将这样的尿液排出来时便可能导致泡沫尿，这种泡沫尿的特征是尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，很长时间不消失。
此外，对于糖尿病病人而言，由于尿液中葡萄糖和各种无机物质增多，使得尿液表面张力增加而导致出现泡沫尿。
如果你比较担心尿液颜色、气味、泡沫有问题，很简单，去医院查个尿常规即可。
改善血液循环，能预防百病
随着年纪的增长，我们血管内的沉积物将越来越多，血管的健康状况也每况愈下。血液循环受阻，也可能导致类似的代谢疾病。
当血管出现堵塞时，我们头部的症状表现是最为明显的，当无故出现头晕、头痛、眼花、视力下降、耳鸣等症状表现时，这很有可能是血管堵塞的前期征兆。
运动对于维护血管健康大有裨益，每天坚持适量体育锻炼，可以消耗掉体内多余的脂肪和糖分，减少血液内的沉积物；
与此同时还能加快新陈代谢，促进血液循环，减少高血压、血管阻塞等各类疾病出现的风险。
另外，通过中医中药能起到不错的调理效果，中医认为久病入络，当经脉中出现瘀阻之后可以借助通经活络的中药材进行辅助调理，而橘络就是最为常见的中药材。
橘络位于桔子的两层果皮之间，其形状如一张网，仿佛橘子内的血管系统，它具有极佳的疏通经络的作用，可以说是大自然馈赠给人类的保健佳品，是促进和改善血液循环的最好的中药。
橘络的使用方式可归结为以下几种，首先是制成药膳，用橘络熬汤、入菜皆可，藕蛋橘络羹、橘络炖蹄筋都是美味药膳菜单。其次，也直接可以用橘肉泡水饮用。
当然，您也可以常用促进血液循环的橘络小分子果胶，更高的活性，更好的效果。常用小分子果胶的人，血液循环会更加通畅，一些代谢类疾病也会迎刃而解。
总结：尿液出现泡沫，有可能是正常现象，也可能是一些代谢类疾病的预警。只要养成良好的生活习惯，并辅以中药调理，一定能更有效地维护血液循环健康。
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