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小雪前后15天，心血管喜欢它！增强免疫力，心脏强壮，血管健康

健康 2024-11-20 07:00 浙江

点击下图关注养身厨房你知道吗？每年的11月20日是心梗救治日，今年的主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。后天就是小雪了。不少地区也已经迎来了初雪。天气寒冷，尤其是 ...

小雪前后15天，山楂、三七，不如这“心脏加油站”！增强免疫力，心脏强壮，血管健康

健康 2024-11-19 17:17 浙江

点击下图关注养身厨房立冬过后，这天是越来越冷了，过两天就是小雪。不少地区也已经迎来了初雪。尤其是夜间温度低下，心脏、血管更怕冻！寒冷的刺激常常会使身体的血管收缩、心跳加 ...

冬天4种食物要少吃，生寒湿、伤阳气，别等脾胃受伤了才后悔！

健康 2024-11-19 17:17 浙江

点击下图关注养身厨房 ‍冬天少吃4种食物①红枣：红枣味道甜腻，且性偏滞，水分比较少，吃太多会影响脾胃运化功能，容易生痰生湿。可以搭配生姜煮成姜枣茶，生姜味辛，辛甘化阳，辛 ...

冬季“皮肤救星”，不是洗面奶、沐浴露！洁肤润肤都用它，全身嫩白滋润，养成好皮肤

健康 2024-11-19 07:00 浙江

点击下图关注养身厨房洗脸的香皂竟然可以“吃”？这段时间的洗护界，被一块羊脂皂给刷屏了！70年老国货红卫董事长，在直播的时候直接拿起一块香皂就啃！*该行为存在风险，请勿轻 ...

“冬天吃一根，疾病不缠身！”11月用它包蛋饺，养肺不咳嗽、皮肤水嫩，好处太多了

健康 2024-11-18 17:00 浙江

点击下图关注养身厨房微信推送机制又改版了！想要第一时间看到养生厨房的最新内容？1、点击下面“养身厨房”名片2、点击页面右上角的三个小点3、将养身厨房设为星标，文章不错过点 ...

比洗面奶温和、比沐浴露清爽！洁肤润肤用这一块就够了，全身嫩白润，轻松养好皮肤状态

健康 2024-11-18 17:00 浙江

点击下图关注养身厨房洗脸的香皂竟然可以“吃”？这段时间的洗护界，被一块羊脂皂给刷屏了！70年老国货红卫董事长，在直播的时候直接拿起一块香皂就啃！*该行为存在风险，请勿轻 ...

11月“伤胃果”被揪出！不想铁打胃变“烂渣胃”、提前报废掉，劝你千万别这样吃~

健康 2024-11-17 17:01 浙江

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鸡蛋和它一起煮，补气又养血！立冬后常吃，气血足了、手脚不凉了！

健康 2024-11-16 17:02 浙江

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雪花头“终结者”！一招搞定头屑、头油、头痒，3天不洗依旧蓬松清爽

健康 2024-11-16 17:02 浙江

点击下图关注养身厨房这人一上了年纪，烦恼可以说是从“头”开始。想换个新洗发水，一门心思养头发，结果跟开盲盒一样，旧的问题没解决，又添了新毛病！不甘心的小厨，一定要找到一 ...

天然“清肝高手”，11月大量上市！一吃肝火降，二吃肠道畅，三吃免疫力强

健康 2024-11-15 17:00 浙江

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这宝贝加黄芪，公认的“血糖克星”！每天一杯泡水喝，效果翻倍，血糖稳当当

健康 2024-11-15 07:00 浙江

点击下图关注养身厨房随着饮食习惯的变化，还有些隐藏的工业糖精的出现，血糖高的队伍可谓是越来越大——据统计，我国血糖高人群高达约6亿，位居世界前列！周末聚餐，王叔叔饭后起 ...

叶酸是苹果的9倍，还是“天然养胃王”！入冬这菜敞开吃，肿瘤、胃溃疡绕道走~

健康 2024-11-14 17:03 浙江

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黄芪加一宝，效用翻倍！每天一杯“血糖克星”泡水喝，血糖稳当当！

健康 2024-11-14 17:03 浙江

点击下图关注养身厨房随着饮食习惯的变化，还有些隐藏的工业糖精的出现，血糖高的队伍可谓是越来越大——据统计，我国血糖高人群高达约6亿，位居世界前列！周末聚餐，王叔叔饭后起 ...

吃1斤它，等于喝12杯牛奶！早餐、焖饭加点它，高蛋白、膳食纤维，全家都爱

健康 2024-11-14 07:00 浙江

点击下图关注养身厨房都说秋冬贴秋膘，但是很多朋友早餐来不及吃，到了晚上就胃口大开！下班后吃顿好的“犒劳”自己。烧烤、火锅、猪蹄、肘子...长此以往，体重连年上涨，可体质 ...

热门天冷了，最该吃的不是白菜而是它！1块一斤，控三高，远离心血管病，炒肉吃真香

健康 2024-11-13 17:02 浙江

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咳嗽、痰多怕这1果，比10碗梨汤管用！93岁国医泡水喝，给肺洗澡

健康 2024-11-13 07:00 浙江

点击下图关注养身厨房到了冬天，天一冷，小厨就感觉皮肤干燥，口干咽干，嗓子里有痰特别黏，就像是扒在嗓子上似的。还有明显的鼻塞、头晕头沉，走路也没力气。小厨的侄子晚上睡觉踢 ...

早餐6碗小米粥，不如1碗它！高蛋白、膳食纤维，气色红润有活力，每天才1块多

健康 2024-11-12 17:01 浙江

点击下图关注养身厨房都说秋冬贴秋膘，但是很多朋友早餐来不及吃，到了晚上就胃口大开！下班后吃顿好的“犒劳”自己。烧烤、火锅、猪蹄、肘子...长此以往，体重连年上涨，可体质 ...

百岁女中医，脸上不长老年斑、白里透红！只需坚持1个气血方，现在知道还不晚！

健康 2024-11-12 07:00 浙江

点击下图关注养身厨房正所谓“爱美之心，人皆有之”。在这个避免不了“看脸”的时代里，脸上的问题就是有关人类“颜面”的大问题。但是想不起从何时开始镜子中的自己不再像记忆中那 ...

比黑豆营养，比芝麻补，公认的“肾黄金”！每天泡一把，头发乌精神好，睡觉也香

健康 2024-11-11 17:30 浙江

点击下图关注养身厨房立冬过后，天气是越来越冷了。不得不承认，这上了年纪后真的很怕冷，对降温非常敏感！毫不夸张的说：现在早上起来冻得哆嗦！晚上翻来覆去睡不着，熬夜失眠是常 ...

87岁国医血管光滑无斑块，竟是每天喝它！“血脂清洁工”，胜三七山楂

健康 2024-11-11 07:00 浙江

点击下图关注养身厨房明天就是立冬了，气温骤降，血管就怕冻。每年冬天都是心血管问题的高发期。北京安贞医院门诊量急剧增加！流行病学研究表明：温度与急性心梗发作率密不可分！血 ...