WXRedian | 镜子心理

卡尔·罗杰斯的10个伟大提问

乐活 2024-11-10 07:36 山东

Introductions接纳真实的自我，并能够透明地向别人表现这样的自我，是我知道的世上最难的任务。——罗杰斯心理学巨匠卡尔 · R · 罗杰斯在《个人形成论》里描述了经 ...

曼陀罗绘画校园应用手册:步骤+案例+解读（全文）

乐活 2024-11-10 07:36 山东

在我们的日常教育教学和生活中，会常常见到一些儿童出现下面的行为和表现，比如：做事情容易分心；学习困难，成绩不稳定；活动过多，无法安静；情绪不稳定，容易冲动任性；缺乏规则意识 ...

心理学家揭示疗愈真相：最好的和解，是陪内在小孩长大

乐活 2024-11-10 07:36 山东

点击上方↑“镜子心理”关注我们最实用的心理成长平台01“为什么我总是很心累？”今天，我想和你聊一聊内在小孩。你是否经常莫名感到心累、有深深的无力感？生活压力大，忙忙碌碌却觉 ...

北师大：中小学危机干预手册（教师篇）

乐活 2024-11-09 07:36 山东

学校危机事件可包括学生/或教职员自杀或自伤行为、意外死亡、严重受伤，又或者是暴力事故及自然灾害等。这些事故会为学校带来混乱，削弱学校的安全及稳定性，令师生感到受威胁、无助、 ...

武志红：成为你自己50集心理成长课（视频）

乐活 2024-11-09 07:36 山东

武志红老师说：“活出自己，是一个人对这个世界最大的祝福。” 世界上只有一个你，所以最重要的，是先照顾好自己。武志红说：我们太容易活在头脑和认知中，而忽略了身体与感觉，而当我 ...

认知行为疗法在抑郁焦虑学生心理咨询中的应用（案例全文）

乐活 2024-11-09 07:36 山东

【善胜老师说】在此报告中，来访者是一位处于焦虑抑郁情绪中的初一学生，咨询师采用认知行为疗法对个案焦虑、抑郁问题的发生、发展及维持的机制进行解析，在此基础上制定了识别、评估 ...

【限时免费】64个校园心理游戏案例示范逐字稿.doc

乐活 2024-11-09 07:36 山东

超级福利心理游戏因为寓教于乐的特点，乃是中小学心理健康教育的主要形式。然而，如何有效开展心理游戏仍是要着力探寻的问题。应广大心理老师、咨询师要求，镜子心理团队为大家整理推出 ...

【心理动画】《一颗橡子》：不忘初心，方得始终

乐活 2024-11-09 07:36 山东

一颗橡子，当它还长在树上的时候，就常常梦见，以后自己会长成一颗参天大树。我们都有过梦想，“我要做最好的老师”“我要画最好看的漫画！”“我要环游世界！”……但是，随着时间流逝 ...

人民日报：1-14岁孩子的心理特点和养育重点（漫画版）

乐活 2024-11-08 07:36 山东

你知道1-14岁的孩子是怎么样的，心理有什么变化吗？如果老师和家长能把握好孩子成长路上的养育重点，孩子便能脱颖而出，真正地赢在起跑线上。人民日报推荐各位老师家长学习：1-1 ...

性心理咨询：初级+进阶系统培训，中华性学研究院院长亲授

乐活 2024-11-08 07:36 山东

◆◆◆学生因为性困扰来咨询，该怎么做心理辅导呢？怎么做好学生的青春期性教育呢？来访者和老公在一起三年，啪啪啪不和谐，该不该离婚呢？遇到难以启齿的性心理咨询，作为心理老师、咨 ...

6种愤怒情绪的类型和心理处方

乐活 2024-11-08 07:36 山东

人在生活中不可避免总会遇到一些愤怒的事，但如果长期压抑自己，不将愤怒爆发出来，将会对自己有很大的伤害，比如打击你的自尊，甚至伤害你的身体，带来高血压和心脏病。愤怒本身不过是 ...

心理短片：只有8分钟的奥斯卡最佳短片，看哭了2位总统

乐活 2024-11-08 07:36 山东

一位父亲告别年幼的女儿；她从小就渴望他的归来。这部短片曾获得 24 个奥斯卡奖项。在生命的尽头，谢谢你还在等我以下是动画 ...

直接下载：28套认知行为疗法入门到应用全集资源

乐活 2024-11-07 14:15 山东

众所周知，认知行为疗法CBT是治疗心理疾病的金标准，是证据最充分、证明确实有效的心理疗法，也是目前全世界应用最广泛的心理疗法。而其它心理疗法，需要与CBT对照实验,才能证明 ...

孩子网瘾的心理解析和应对策略（家长老师必读！）

乐活 2024-11-07 07:36 山东

如何理解、预防和应对孩子的网瘾呢？从网瘾的诊断、成因分析、网瘾对孩子的影响、网瘾预防、网瘾心理辅导策略、网瘾案例与干预方法等方面对孩子网瘾进行全面解析。一起来学习下吧～一、 ...

OH卡：基础+进阶+高阶教练技术，秒杀仅199

乐活 2024-11-07 07:36 山东

神奇的OH卡OH卡，打开潜意识之门的金钥匙。OH卡主要是融合了精神分析里自由联想，荣格的意象原型和集体潜意识，类似于沙盘、心理剧等专业心理技术。它比这些技术更有趣味性，更易 ...

影响生活的100个经典心理学效应

乐活 2024-11-07 07:36 山东

1、踢猫效应一父亲在公司受到了老板的批评，回到家里就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路 ...

【限时免费】22套中小学生情绪管理讲座课件PPT

乐活 2024-11-07 07:36 山东

如何给中小学生做情绪管理分享呢？今天，善胜老师将分享给大家的是：22套中小学情绪管理讲座课件PPT（含内容）资料详情截图如下领取方式1.关注《镜子心理》公众号长按识别关注2 ...

16个课前热身心理小游戏，快快用起来~

乐活 2024-11-06 07:36 山东

加深同学关系串名字目的：加速学生之间的了解，刺激学生记忆力时间：5分钟道具：无游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学生自我介绍，第二名学生轮流介绍，但是要说 ...

《心理危机干预》|徐凯文全程亲授，秒杀仅199，含福利

乐活 2024-11-06 07:36 山东

危机干预是否有效，自杀预测是否准确，答案都非常清晰和真实。生命的意义和价值，这本身就是在回答人性的最根本的问题。——徐凯文今年春节过后，大家还沉浸在欢闹与温情中，斯坦福大学 ...

心理漫画：你现在就是你子女的原生家庭，让你明白原生家庭的一切

乐活 2024-11-06 07:36 山东

在心理学较为普及的今天，我们似乎经常听说有关于原生家庭的种种说法。那句最经典的：“有的人用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年”不知引起多少在原生家庭中倍感疼痛之人的共鸣。我 ...