16个课前热身心理小游戏，快快用起来~

乐活 2024-11-06 07:36 山东

加深同学关系

串名字

目的：加速学生之间的了解，刺激学生记忆力

时间：5分钟

道具：无

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学生自我介绍，第二名学生轮流介绍，但是要说：我是……后面的……，第三名学生说：我是……后面的*的后面的……，依次下去……，最后介绍的一名学生要将前面所有学生的名字复述一遍。

同心圆，面对面

目的：同学之间相互认识了解，拉近同学之间的关系

时间：3-5分钟

道具：无

游戏方法：

将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。

注意事项：

1.排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。

2.歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。

创意自我介绍

目的：让原来互不相识、互不交流的同学们开始熟悉起来。

时间：5-8分钟

道具：A4纸，笔

游戏方法：

1.首先，老师先做一个创意自我介绍。

2.要求同学们将自己的手掌描画在纸上，在每个手指图形上写下自己的一个特征，再拿着这个手掌图向邻座的同学做自我介绍，并听取他人的自我介绍。

3.要求同学们将自己刚刚认识的新同学介绍给坐在另一边，或前面、后面的同学，并组成4人小组。

猜猜我是谁

目标：在初步认识的基础上，再次加深同学之间彼此的认识

时间：5-8分钟

道具：不透明的幕布一条

游戏方法：

1.将学生分为两组。

2.学生依序说出自己的姓名或希望别人如何称呼自己。

3.老师手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下。

4.第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，老师喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5.第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，老师喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6.活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

活跃课堂气氛

雨点变奏曲

目的：活跃课堂气氛，增强学生课前注意力。

时间：5分钟

场地：室内室外

道具：无

游戏方法：

学生在教师的口令下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：

“小雨”——手指相互敲击

“中雨”——两手轮拍双腿

“大雨”——大力鼓掌

“暴雨”——跺脚

“雨过天晴”——双手比作太阳

教师首先给出口令：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”轮换几次，可以请学生来喊口令。

当我们同在一起

目的：营造轻松、快乐的氛围。

时间：8分钟

道具：歌曲投影片

游戏方法：

1.教唱《当我们同在一起》一歌：

当我们同在一起在一起在一起

当我们同在一起其快乐无比

你对着我笑嘻嘻

我对着你笑哈哈

当我们同在一起其快乐无比

2.大家围成一圈，把双手伸出来，手心向上，右手放在右边学员的左手心上。

第一拍用右手拍右边学员左手，

第二拍拍自己的右大腿，

第三拍拍自己的左大腿，

第四拍拍自己的左手背，

第五、六拍重复拍自己左手手心。

练习2遍。

3.一边唱，一边做以上的动作，一遍比一遍快……通常做三遍。然后换手做。

萝卜蹲

目的：轻松活泼团队氛围，体会团队合作。

时间：10分钟

道具：无

场地：室外、室内

游戏方法：

1.将参加游戏的同学分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。

2.队形：各组人员手拉手（或肩搭肩）形成圆形，但组与组分开来，指导员立于中央。

3.每组取一个名字，如：红萝卜、白萝卜、紫萝卜。

4.同组一起下蹲，并大声念口诀。如，指导员指定红萝卜组先蹲，全组人员一起下蹲，并同时大声念口诀：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜（或紫萝卜）蹲。” 当念到白萝卜（或紫萝卜）时，全组员人员的手一致指向念到之组的方向。

5.被念到的一组必须马上开始下蹲并同时念口诀。

6.如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利者。

注意事项：

1.全体组员选定的下一个组必须是同一个组，否则认输，接受惩罚；

2.被念到的下一组组员，下蹲时必须蹲、起动作一致，否则罚输。

兔子舞

目的：活动筋骨，激发学生良好的精神状态。

时间：5分钟

道具：无

游戏方法：

1.大家可围成一个大圆圈或排成2-3支小长队，视场地而论。

2.每个人双手搭在前一位同学的双肩上，随老师的指令做相应的肢体动作。

3.老师开始引领指令：小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下，右脚跳2下，双脚合并向前跳1下，向后跳1下，再连续向前跳3下，最后我们大家都蹲下。

4.可连续做动作多遍，在做动作的过程中队伍不能散开。

5.请配合音乐。

聚焦学生注意力

“大风吹”

目的：让注意力不集中、一脸困倦的孩子，在全情投入游戏，快速奔跑的过程中，一扫困意，并在愉悦的气氛中进入了迎接课堂的良好状态。

时间：5分钟

道具：无

游戏方法：

当老师说“大风吹”，所有孩子回应“吹什么”，老师说出一部分小组成员身上有的物品或特征，比如可以说“吹戴眼镜的人”等等，说完后所有拥有这些特征的孩子需要互换位置，没有被吹到的待原地，老师会加入占一个位置，所以最后会有一个孩子没有位置，没有占到位置的人将会接受一份特殊的“奖励”。

老师说

目的：引发注意力，使大家精神集中。

时间：5分钟

道具：无

游戏方法：

1.全体站立时（如上课回教室时），宣布游戏规则：讲师口念“老师说1”时，请大家把手举起来；当“老师说2”时双手平放，当“老师说3”时双手与身体成45度。

2.活动正式开始时，讲师念“1”、“2”、“3”时必须说“老师说1”、“老师说2”参加人员才可做动作，行进速度宜逐渐加快，出错的人请出列。

3.老师说3个字，亦可改为我说。请出错的人给大家表演个节目。

你说我猜（或你划我猜/你画我猜）

目的：快速地锁住学生的注意力，激发大家思考

时间：3-5分钟

道具：卡板

游戏方法：

1.提前准备好猜的词语5-8个，写在卡板上。

2.准备的词语，最好和当节课的教学内容相关。

3.老师根据词语描述或表演，然后由同学们猜，也可以请同学表演，其他人猜。

锻炼学生反应力

正话反说

目的：训练学生的反应能力

时间：5分钟以上

道具：无

游戏方法：

1.老师从每组学生中各请一位选手上台排成一列面对大家。

2.老师讲解游戏规则，选手须将老师所念词句依照顺序反向大声念出，如老师出题“江河日下”选手念“下日河江”，老师出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。

3.告知选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。难度可逐渐加大，第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。

4.三轮过后留存选手及其小组胜出。

照镜子游戏

目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。

时间：3分钟

道具：凳子

游戏方法：

学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。

游戏规则：

1.游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。

2.游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。

3.游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。

提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学做“镜子”。

代号接龙

目的：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。

时间：3-5分钟

道具：无

游戏方法：

1.人数在10个人以内最适合。

2.参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

3.参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号……

4.游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说"1、2"，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

5.2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例：“2、5"的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。

6.如此一直进行比赛。

7.如果自己的代号被叫到却没有回答，就要做鬼。

8.鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。

交换名字

目的：考验人们的习性，对陌生事物的反应灵敏度。

时间：3-5分钟

道具：无

游戏方法：

1.人数在10个人最适合。

2.参加者围成一个圆圈坐着。

3.围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

4.以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

5.当主持人问及"张三先生，你今天早上几点起床？"时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答："恩，今天早上我7点钟起床！"……

6.当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

7.最后剩下的一个人就是胜利者。

帮助学生认识自我

我是谁？

目标：协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我；增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

时间：10分钟

道具：A4纸，笔

游戏方法：

1.教师发给每位学生一张A4影印纸。

2.学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）

甲先向乙介绍“自己是一个什么样的人”，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

教师宣布活动的规定为：自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。

五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论：介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用哪些策略度过这五分钟。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

3.学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。

每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

4.全班学生回到原来的位子

教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

教师说明了解真实的我与接纳真实的我的重要性。

文章来源｜新校长传媒微信公众号，微信编辑｜谭希，仅供学习交流，如有侵权，请联系删除

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