作者 | 李丽
壹
注意力在心灵结构中发挥的作用
荣格把心灵结构分为意识、个体无意识和集体无意识三个层面。在荣格的定义中，自我是意识的中心，它是以现实为原则并适应内外环境，所以，自我力量可以用注意力和判断力来进行衡量，它们是自我的核心。注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。注意力就是培养个体对同一时间的许多刺激进行选择，并且对干扰刺激能够进行抑制的能力。注意力是其他心理功能的基础，其他心理活动是注意力的不同面向。比如：注意力指向当前的信息——感觉和知觉；注意指向过去在脑海中的信息——记忆；注意指向未来的信息——预期或希望；注意指向抽象的概念并进行加工——思维；注意对指向的信息进行维持——意志；注意指向信息并进行判断是否符合需要（来自原型的动力）——产生各种情绪等等。
贰
彩绘曼陀罗的操作
（1）笔：根据笔的材质分为硬笔类、中间类和软笔类。不同材质的画笔适合不同年龄段的儿童。硬笔类：彩色铅笔、铅笔、水彩笔等。易操作、省力气、可描画细节、颜色鲜艳适合低年龄儿童。软笔类：毛笔、油画笔等软头笔。最为常见的颜料为水彩和水粉。表现力强，使用技巧要求高，适合高段的儿童。中间类：油画棒、蜡笔等这类棒状的绘画工具。油性足、适合大面积涂色、不容易刻画细节、颜色鲜艳、易覆盖。适合低中段儿童使用。由于儿童对肌肉的控制能力、手眼协调还不够精确，需要使用“较硬”的媒介来加强线条的表达，彩色铅笔、水彩笔和蜡笔比较合适。但从锻炼儿童的注意力的角度，蜡笔和水彩笔的精确程度较差，所以也不太适用。
（2）纸张：一般选用A4纸，半径为8厘米 的圆。
（3）颜料：暖色系和冷色系。
（1）准备——启动阶段：准备好纸张、画笔；呼吸静心训练。
（2）绘画——专注阶段：绘画指导语、播放轻柔的静心音乐，营造自由受保护的绘画创作环境，让儿童自主地专心地投入和沉浸到个人创作的空间中，不被外界因素干扰。（3）完成——想象阶段：欣赏、分享自己的彩绘曼陀罗，通过讲、演的形式演示出儿童的内心世界，宣泄情绪、觉察自我认知、提升自我力量。
叁
彩绘曼陀罗分析要点
（1）描画细致——做事认真，追求完美，自我要求高；描画粗糙——做事追求效率、缺乏耐心、忽视细节。（如图1-5）
1
2
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5
由中心向外部—— 自性发挥功能；由外部向中心——自我正在探索和成长阶段；内外平衡意味着自我--自性之间存在良好的沟通，良性循环。
（1）线条的秩序感：线条有序——思维清晰有序；线条杂乱无章——思维混乱无序；（如图12、13）
12
13
（2）线条用笔力度：用笔力度重——自信程度高、自我力量强大、容易冲动急躁、性格偏外倾；用笔力度轻——自信程度低、自我力量弱小、性格柔和怯弱、性格偏内倾。（如图14-16）
14（左上）
15（左下）
16（右下）
（3）线条涂抹程度：涂色清楚整洁——当下情绪稳定；涂色脏乱污浊——当下情绪焦虑紧张烦躁；
（如图17、18）
17
18
（1）自我认可的颜色以及位置：每种颜色都有其象征意义，位置：自我颜色在中心、在顶部或环绕。
（2）色彩的丰富程度：颜色种类多——内心世界及情感丰富，偏感性，生命力强，躁动；颜色种类少——内心世界及情感淡漠，偏理性，生命力弱，安静；
（3）色彩搭配感官感受：搭配合理、感官舒服——逻辑思维强、想象力丰富、对色彩感好；相反——思维条理性弱、缺乏想象力、色感不敏锐。
（4）色彩分布：内外色调一致，全暖色或者全冷色——内外情绪情感一致；内暖外冷——外表热情内心冷静；内冷外暖——外表内敛内心充满激情。（如图19-22）
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在小学阶段的儿童多选择分化、凝聚和整合功能的模板，特别是分化阶段。保护表现在儿童内在的安全感与自我支持系统，特别是与父母之间的关系；分化是感知觉、情感辨识等的丰富；凝聚是集中在某个功能或者客体上的深入。从儿童采用不同阶段的曼陀罗模板看出其自性水平目前主要是处于6种阶段的哪一个阶段。和同龄儿童比较，分为较低、正常和超常三种水平。
黑色往往象征着情结或者阴影，黑色所占比例和位置是理解儿童自我--情结--自性轴的重要指标，重点是儿童能否有能力去面对，字形的保护和整合动力是否能发挥作用。根据黑色所占面积分为五种：大于二分之一、小于二分之一、小于四分之一、小于八分之一、无。（如图23-26）
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创意强——想象力好，智力水平发展良好；创意弱——想象力欠缺，智力发展水平一般。
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