拉直头皮5条线，实现发量逆袭，发不怕掉不怕白
时尚
2024-10-29 15:31
河北
千万别再染发了，当你年纪不大就出现了白发，千万别再去染发了，你就把头皮上的5条线给拉直，就能够实现发量的逆袭，咱们坚持这样护理头皮，让你的头发坚固，不怕白不怕掉。![]()
这个经典的方法就是“拿五经”，如果你也正在被白发掉发的问题困扰，现在就放下手机，跟我一起来练习，拿五经吧，咱们只要跟着做一遍，你就能够感受到头皮的变化。咱们的头发问题是分男女的，像男生一般是脂溢性头皮引起的占比比较多，![]()
而女生多是因为血亏血虚引起的比较多，有这样的一句俗话叫，发为血之余，就是说，头发茂密，有光泽还坚固的，气血肯定比较充盈的，反之气血不足，肾气虚的，头发就容易断，容易掉，还有白发。咱们的拿5经，方法指的是，督脉，膀胱经，两条，胆经两条。![]()
这5条经络位于头顶位置，掌管着全身大半的重要经络，所以疏通这里，咱们需要用到一个工具，就是这种经络梳，它的材质是檀木的，手工打磨，圆头宽齿，圆头可以点穴按压穴位，宽齿可以疏通经络，促进血液循环。![]()
非常实用。第一步，我们双手五指尖尖立起，分别在，督脉，膀胱经，胆经的巡行路线上按压，按揉到有酸胀感为宜。大概两分钟左右。接下来我们把经络梳放在额头上方正中央的位置，从前往后疏通，速度要慢，力度要柔缓，要有渗透力。![]()
然后往两侧移动疏通膀胱经，胆经，每次梳到头皮微微发热即可。早晚各梳一次。如果你是肝肾亏虚，气血不足引起的掉发白发，咱们还要搭配内调，倪海厦老师关于补气血有这样的讲解，咱们可以先看一下视频，倪海厦老师说了，茜草一斤，生地三斤，放到砂锅里，加水的时候高过药材两个手指肚。![]()
熬煮成膏，每天早晚饭前吃一勺，就能够改善。这个方法简单实用，家里有条件的，你就自己去购买这两种材料，自己按照方法去熬煮，肯定不会错。如果说，你没时间熬煮，或者不懂熬煮，那么你就可以直接选择这种，医师熬煮好的，咱们就在早晚饭前，取一勺冲水喝就可以了，![]()
一般3个月左右你就能够看到自己的变化了。这个方法真的很实用，如果说，你家里还没有这个茜草生地膏，那么可以趁着现在有活动，去领取一下，![]()
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好了，我是小松，每天分享不一样的，美容养生的知识，咱们下期视频再见。
