屁股拍一拍，让你面若桃花，和暗沉斑点拜拜，太牛了
时尚
2024-10-13 15:01
河北
你发现没有，很多人商量年纪后，脸上就特别容易出现，皮肤松弛，暗沉，斑点的问题，导致这些问题的原因就是咱们身上的气血供应不足了，![]()
皮肤所需要的养分和水分无法及时补充，表现在皮肤上就是暗沉斑点问题严重，出现这些问题，咱们一定要重视起来。否则面部暗沉斑点的问题就会越来越严重。现在放下手机，跟我一起练习起来吧。![]()
第一个锻炼方法叫拍打臀部，臀部是咱们身体中起到承上启下的一个位置，能够推动气血的循环，让你的身体 越来越通畅，在咱们臀部，有个穴位叫承扶穴，咱们可以着重的去拍打这个位置，拍打的时候，咱们可以选择用拍打器进行拍打，渗透效果好，咱们拍打3分钟的时间。![]()
第二个锻炼方法叫搓八髎，八髎是咱们整个盆腔气血汇聚的地方，咱们把这个位置给搓热了，搓通了，能够非常好的改善上热下寒的问题，打通身体的淤堵，让气血运转更加的顺畅，咱们去搓1分钟的时间。![]()
第三个锻炼方法叫，搓手心，手指是咱们整个身体的循环末梢，而且特别容易淤堵，导致循环变差，咱们通过搓手心的方式，可以促进局部的循环，这个动作没有搓揉次数的限制，咱们随时随地都可以去做，达到标准的时间就是手心发热就行了。![]()
第四个锻炼方法，拉腿jing，咱们可以做在床上做，也可以站着做，双手用力去够咱们的小腿侧，进行前后的拉伸，俗话说筋长一寸寿长十年，促进身体循环，脸上的暗沉斑点的问题就能大幅度减轻。![]()
如果说你的脸上已经出现了暗沉斑点，尤其是老人斑的问题，也不要慌，小松的一个医生朋友给我说了一个方法，我亲测有效，目前也有上万的粉丝用过了，反馈都特别的好。下次咱们再去药房的时候，你就往角落里找一堆小软膏，分别是水杨酸和壬二酸，坚持早晚涂抹，![]()
不出4周脸上的斑斑点点就淡了，而且这个方法很多皮肤科的医护都在用，效果嘎嘎好。这两支加起来才39，还不如随便一个祛斑产品的零头多，使用方法也超级简单，早上洗脸后，面部保持7成干的时候，![]()
你就拿出这个红色的小软膏，它是啫喱的质地，透明色的，涂抹在问题的部位后，轻轻按揉就会被皮肤吸收，接下来就可以用其他的护肤品了。晚上洗脸后，用绿色的小软膏，它是淡粉的颜色，也是局部涂抹。等到皮肤吸收后就可以继续用其他的护肤品了。![]()
这两个小软膏，真的很好用，我亲测有效。轻度的用一组，中度的用两组，重度的用三组，坚持一个月你就能够看到自己的变化，如果你家还没有这个小软膏，可以趁现在有活动领取一下，或者成为小松的粉丝后，连续7天在小松的最新文章内互动，就可以免费领取一组用了。好了我是小松，每天分享不一样的，美容养生知识，咱们下期视频再见。
