娃一岁还吃粥+面汤,这样真的好吗?

健康   健康   2024-03-13 08:47   加拿大  

饮食这件事因人而异。


但在孩子没有任何疾病的情况下,如果12个月了还在以泥状或者软的食物为主,这样不仅会增加营养不良的风险同时还会影响孩子的协调能力

泥状的食物包括了果泥、肉泥、蔬菜泥等。
这类食物在孩子6个月的时候作为最初辅食没问题,但是随着孩子年龄的增长,母乳或者配方奶摄取的减少,一味的给孩子吃泥状食物无法满足孩子的营养所需。
在传统给予辅食的方式里,在8个月的时候建议过渡到软颗粒状的食物,12个月就可以给用手抓的食物了。
软的食物包括了面汤、稀饭、泡饭等。这类食物很难让孩子锻炼自己自主进食的能力。
如果孩子长期的吃质感较软的食物,没有办法足够锻炼到消化系统,反而会更容易引起消化不良的风险
最后,吃习惯了软的时候,很有可能孩子长大后对不同质感的食物的接受度有限,增加了挑食的可能

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