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普通奶粉和老年人奶粉的主要区别在于它们营养素含量和比例里。
两者都是把奶源，通常是牛奶或者是羊奶烘干制成粉末。
普通奶粉有的时候也会添加一些钙和维生素D。
针对于长者65岁以上的人群，由于他们骨质疏松的几率会变得更高，那么当我们在添加钙和维生素D的时候呢，含量也会更高一些。
有的时候在这些长者奶粉里面，也会添加更多的蛋白质。
针对于长者的肠胃健康，有的时候也会添加一些膳食纤维和益生菌，那么它还有些长者奶粉也会添加一些Omega3来更好地降低慢性疾病的几率。
不过在我们选择的时候，除了性价比这个问题上，我们还考虑一下这些多添加的营养素是否真正地符合我们所需。
因此在挑选过程中千万不要光看广告语，也要考虑一下自己真正的需求以及读一下营养标签哦。
我是营养师Oria，关注我，陪你一起发现最接地气的营养学。
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