“我曾经控制不住手机购物，深陷‘买买买’中。金钱浪费、父母失望，还差点儿丢了小命。
幸运的是，我遇见了蕙兰瑜伽，它让我轻松戒掉购物瘾，过上了健康、快乐、有意义的生活。”
——路路
我叫路路，90后，家里独生女。
从小到大，父母都很宠爱我。
家境虽不是大富大贵，但父母对我各方面的要求，特别是物质方面的需求，都尽量满足。
小试牛刀
学习之余，我就爱让爸爸陪着买东西，美其名曰：释放压力。
久而久之，购物成了我业余的主要消遣。
在爸爸心里，女儿是要富养的。他成了我最快捷的提款机，基本上是有求必应。
有一年初中暑假，我想跟着研学团出国去玩，可是家里刚买过房子没有钱，爸爸便背着妈妈，找朋友借了几万块，让我得偿所愿。
中学时期，我迷上买鞋，从最初的几百到后来几千块的限量版，各种鞋子摆满了鞋柜。大学时期，我喜欢上品牌的东西，从化妆用品到包包、衣服，都价格不菲，爸爸的工资卡经常被我刷爆。
巅峰时刻
上班后，我有了经济自主权，更加放飞自我。
工作之余，都被手机占据，下班后就窝在沙发里刷手机，用时最多的就是在各大网络商城切换。从来没有考虑过需不需要，贵还是便宜，但凡一眼觉得喜欢，就立即下单。
快递多到拆不过来，甚至不记得买了啥。没拆封的快递，堆了半个屋子。
有一段时间，我喜欢上一个带货主播，信用卡被大额透支到无法还款。最后，还是请求爸爸帮忙，才还上。记得那次，爸爸非常严肃地对我说：“你这是购物成瘾了，整天“买买买”看看你现在成了什么样子”。妈妈更是摇头叹气。
那一刻，我很惭愧，心里很不是滋味。
但是，过了没两天，就又控制不住自已。
我的心里好像有个黑洞，手上好像是着了魔，一停下来整个人就空虚极了，像是要坠入无底深渊.......
险些没命
终于，因为几年下来刷手机购物、熬夜、高脂高糖饮食，我的身体出现了大问题。
一天晚上，我因剧烈腹痛被紧急送往医院，大夫诊断为急性胰腺炎，说有生命危险。
急性胰腺炎的腹痛真的是非常痛苦，犹如一种极刑，撕裂感从腹部一直到整个腰背部。没日没夜、翻江倒海地呕吐，我有生以来第一次嗅到了死神的气息，感觉分分秒秒都可能死去。爸爸妈妈坐立不宁，紧张地团团转。
看着双鬓斑白的他们，在医院为我操劳忙碌、日夜担心，我觉得自己真是一个“不孝女”。我暗下决心，如果这次能让我康复，我一定要好好生活，孝敬父母。
因祸得福
医院有个护士姐姐，她不停地忙碌，但脸上总是带着笑容。
她对所有患者都很尊重，护理病人细致入微，还总是温言软语地鼓励我们。与她同时出现的，还有一个音乐盒，里面播放着悦耳的音乐，仔细听来，心里特别放松、舒服。
出院那天，姐姐送我一个同款的音乐盒。
她告诉我，这里面播放的音乐不同寻常，叫瑜伽语音。它是来自大自然源头的声韵，经常听能够让我们内心感到充实、满足和快乐。她叮嘱我好好吃饭、好好睡觉，把这音乐当成背景音乐在家播放。
出院后，我一直按照姐姐说的去做，在家里播放这个音乐。周末还在姐姐的邀请下，参加了当地蕙兰瑜伽爱好者举办的各种聚会，大家一起吃美食，练瑜伽姿势，唱瑜伽语音，每次参加完，我都会咧嘴笑很久。
真正的满足
我非常喜欢听瑜伽语音。开心的时候听，越听越开心，不开心的时候听，听一会儿后就什么事儿都没有了。我觉得瑜伽语音真的很神奇，乍听很普通的音韵，听久了是这样温暖有力量。在姐姐的鼓励下，我很快就报名参加了『蕙兰瑜伽在线阳光生活营』。
系统学习后，我更加坚定、有耐心地按照老师教授的方法，坚持做瑜伽语音冥想、瑜伽姿势和呼吸技法等，每天实践健康均衡的生活方式。我感到身心愉悦，充实而满足，比起购物得来的快乐，可多了不止千倍！不知不觉，几个月下来，我的心越来越被瑜伽语音所吸引，业余时间我都在忙着练瑜伽，一到周末就去参加丰富多彩的瑜伽活动，手机对我吸引力越来越小，我对“买买买”也没啥兴趣了。
怪不得蕙兰瑜伽的老师说：当我们能够从瑜伽语音冥想中获得更高层级的快乐后，那些低层次的快乐对我们就不再有吸引力啦！
身边的人也发现了我的变化。邻居说：“你越来越漂亮了”“你身材怎么这么好”；朋友们说“感觉你变了”“你笑得可真甜”；同事们说：“你这一整天的精力好充沛啊”.....
我现在除了工作，就是跟着瑜伽活动到处“吃喝玩乐”，结交了很多知心又充满正能量的朋友，还找到了自己的另一半，嘻嘻。闲暇时光，我们和朋友们一起做美食，弹吉他，唱瑜伽语音，在大自然中像个孩子似的玩耍。
后来，我的爸爸妈妈也成了蕙兰瑜伽的同学。有一次爸爸眼含热泪，在一个瑜伽活动上动情地分享：“感谢蕙兰瑜伽，是蕙兰瑜伽救了我的女儿。”妈妈则经常打趣我，“你真是因祸得福啊！”。
对啊，我也庆幸呢，这么超级快乐的玩法，还不用花钱，哈哈哈哈.......真的很感谢蕙兰瑜伽！希望大家都来试一试！
如果你也是喜好购物一族，相信路路的分享会对你有所触动。
事实就是：买再多的东西，也买不来持久的快乐与幸福，我们的内心还是得不到真正的满足。
正如『蕙兰瑜伽在线阳光营』课程中，蕙兰瑜伽资深老师说：“人想要快乐，需要先弄清楚人生的本质。不懂得人生的本质，我们就不知道，去哪里才能找到真正的快乐。”
从正统瑜伽科学中，我们认知到自我的本质是精神属性的，是需要完美的爱来滋养的，这样我们的生活就有了正确的方向。瑜伽语音就是完美的爱的展现，经由有规律地做瑜伽语音冥想，我们内心爱的光芒会越来越明亮，空虚、漫无目的、焦虑、愤怒等负面情绪便消逝无踪。当安宁、祥和、喜悦、幸福成为生活的主旋律，我们便不再执着于追求从物质方面来获得满足啦。
所以，亲爱的朋友，不管你在生活中有没有购物成瘾的困扰，如果你想要寻找让内心真正满足的方法，推荐您参加“蕙兰瑜伽在线阳光生活营”，这个课程由蕙兰老师和她的导师——世界知名瑜伽冥想宗师柏忠言专门为中国人民设计，倾注了两位老师对中国人民的深情厚爱和无限关怀。
