【有奖征集】“我的跑步故事”系列之《坚持·热爱·蜕变》

教育   体育   2024-11-07 17:03   湖北  

投稿人:张硕

步道ID:1412583 荆楚理工学院

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开始接触一项事物,久了,就会习惯,然后热爱,最终难弃。


我不是专业运动员,也没有受过专业训练,我与跑步的故事,准确的来说,仅仅是广大跑步爱好者中的一员追求梦想的过程。



1


最初接触跑步,是为了应战中考体育。


初三的时候,我是一个体重临近70公斤的胖子,我也清晰地记得,开始的时候老师让跑一千米,我连操场400米都不能跑完,被老师体罚了一节课,那时的自己,为了所谓的尊严心有不甘,首先想到的就是减肥。


此后的晚上,我都会去操场,尽全力跑,累了休息,再接着跑,每天花费至少一个小时在那里。


“你所付出的总有回报”,最后我瘦到60公斤,中考1千米3’12以小组第一完成。



2


到了高中,晚上我还是会去操场,虽然学校换了,但是在训练场的感觉还是让人痴迷。


每天闲了跑一跑,烦了跑一跑,时间长了,感觉心里所有的压抑在这里都能得到释放,久而久之,我也成了这里的常客。


从以前的1千米慢慢地开始了2千米,直到后来报名了学校的公路5公里越野,我才为5千米的目标而追逐。周而复始,整个高中,我的最高目标也定格在了5千米。


仅仅作为一个业余跑者,在这里我获得了很多荣誉。五公里越野的排名最好成绩是学校第三,800米的最好成绩在2’29’’排名第二。



3


进入大学,9月份开学,11月份的校运会我希望去,但还对专业运动员有所忌惮。


“初入江湖,尽力即可”抱着试试的态度我参加了,爆发力太弱,只能往长距离项目报名,报名了800米和1500米,以第四、第八收尾。


不认输,立志来年再战,运动会结束的冬季里,我会早起在黑漆漆的操场上一圈又一圈,哪怕人少之又少;我在艺术大楼的坡往上冲,荆门的风很大,每天早上在三摄氏度的温度下高强度训练。


经过了冬训,心肺能力大幅度提升,到了春天,间歇跑、定向跑等很多我之前并不熟悉的方法,在网络书籍的查找中自己摸索着实践,日复一日。


荆楚第八届校运会,“可以输,不会怂”,800米和1500米的赛场上,尽全力以第一、第二收尾,800米成绩较去年提高了7秒,1500米成绩提高了20秒。


4


对体育的感情只有经历了才会懂,每个成绩哪怕进步一秒也会惊喜万分。在这里,没有人懂你的努力,没有人懂你成功的喜悦,这都不重要,你经历了,成长了,就可以无悔。


同月26日,我参加了武汉10公里公路赛,第一次参与社会类型的比赛,最后以43’08’’在上千参赛选手以第48名完赛;


次月21日,在学校的听涛操场以2小时4分钟完成自己最长距离跑27公里;


2018年6月3日,以40分整打破自己10公里记录,成绩提高了三分钟。


今年九月末尾,我被学校田径队选上参加湖北省四年一届的省运会,枯燥的训练生活却因为同伴的支持变得富有挑战,高负荷的压力,除了日常训练800米和1500米项目,晚上我也会坚持5公里的耐力训练,直到累的躺在操场上的那一刻才会觉得很安心。


最终,赛场上以超越自己,用跟随跑战术取得800米第八名,1500米第七名,这个成绩对自己来说,已经是田径无悔。



5


今年十月份,我开始向田径赛事最高目标——马拉松发起挑战,42.195公里,是我曾经遥不可及的梦想,但是现在,我比过去的自己最能去实现它,预计以三个半小时完成。


在荆州国际马拉松的道路上,有很多志同道合的人一起享受着奔跑的快乐,最终也以三小时二十四分钟完成了比赛,实现自己的梦想。而这种超越自己的幸福感让我在生活中遇到困难时能够自信去面对。


跑步第六个年头,我还会坚持下去的。这条路上,我见到了很多很多的人,他们热爱生活、追求冒险、富有活力;对自己来说,长跑让自己的毅力得到了绝对的保证,较强的专注往往也提高自己做事效率,锻炼身体也能放松心情。



同时,跑步也让我领悟到了很多人生道理,“人生就是马拉松,只要不放弃,人人都会有超越的可能”,虽为业余跑者,一朝入门田径场,终生愿为田径人。田径场上,可以输,不要怂!


生活也要这样不屈不挠,尽力了,一切都有可能的!


朋友,加油;陌生人,加油;自己,加油!跑步,我一直在路上,同时谨愿每个人都可以有自己的运动方式,演绎精彩人生!

-----End.如何参与投稿-----

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