【有奖征集】“我的跑步故事”系列之《余生悠长,随遇而安》

教育   体育   2024-10-24 17:05   湖北  

投稿人:刘铮

步道ID:2260737 河南机电职业学院

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一个漫长故事,时间与坚持,每一天而已。


一个付出的故事,距离与汗水,数万来公里而已。


很喜欢这样的故事,就像是走过了一条条崎岖不平的路。


跑步能够坚持的人都是非常卓越的,但我最初的目的却是为了治愈懒癌,通过跑步进一步提升坚持和自律的能力,最后让自己变成一个优秀的人。



1


回想着跑步,我想到初中有一次,体育课要1200米达标记成绩,我和两个同学一道,商量着,三个一起节奏一样,慢慢跑。至今仍记得有个兄弟半道鞋带散了,我们俩还慢跑在前头等他,也不知道这800米被我们用多久匀速、并排跑下来。带着眼镜,和蔼的体育老师大手一挥,让记时间的同学在我们仨的名字后面画上勾,说记着我们不认真参加。


一直坚持着跑步,我记得高中的时候,但凡想到我都头疼呀,400米呀、800米呀,对于胖胖的我都属于天文数字范畴,总觉得自己拖着一身肉,那是跑不得也跑不动更跑不快的。 


提及跑步,当时听说运动能长个子,就咬着牙,早晨起得早早的出来跑步,可是跑不了多远就迈步走了,回到家就要到头大睡,这恐怕是我所有读书岁月里有限的运动长度了。



2


未步入大学,或是觉得自己胖了,或是对自己体型不满,所以想锻炼。胖了这么久的我,高三结束后的那个暑假,也是在同学们的号召下,最先我觉得我至多也就是走走散散罢了。


后来发现,耳朵里塞着音乐,看着自己影子在的路灯下,铺展在体育馆的跑道上,长长短短的变化,跳动,很是喜欢。


后来偶尔一个人,在不忙的晚上也会跑到学校操场上去跑几圈。


那是一个盛夏时节,心情烦躁,闲下来就发慌,夜里也常常失眠,于是发现,晚上出去痛快跑一场,来个汗流浃背,再要洗洗歇歇,晚上累了,也就好睡觉了。


所以在天气配合,时间充分的时候,总想着出去跑跑,也不知道自己跑了多久多远。


坚持着跑步,在今天,我却很喜欢。



3


在步入大学以后的日子里,学校组织大家进行校园乐跑,由于时间灵活,正好能晚上跑,没曾想,慢慢跑着,一下子就跑了4公里。


于是发觉,跑步,原来只要能坚持着,原来我也可以跑一段路。现在算算,一首歌三四分钟,我这个慢跑的速度,一般就是半公里左右,数着自己听了什么歌,再认真听着喜欢的节奏,心里跟着浅哼两句,好像跑起来就不那么寂寞了。


我爱睡懒觉,上课都能磨蹭到七点五十起床,十五分钟忙完一切去学校,周末窝到中午也是常有的事。


从开始跑步,周末为了晨跑有时候就起早出去,有时候自己打趣,真是万般这样都是源于喜欢。


后来的后来,几天不跑步就会觉得少了点什么,下雨不能奔跑的日子心里就会失落,歇了几天就会觉得手脚没有舒展开。


这个盛夏的晚间,我常常一个人跑在路边,耳机里是好久都没听腻的歌,心里数着自己的拍子,感受着温度作伴,体会着从四肢掠过的热浪,滴着汗,看着影子,路过行人和车辆。



4


五公里,是我目前最习惯的长度,如果再多就有些累了,但跑步,它在我人生略显艰涩的时候陪着我,让我学会享受一个人努力的过程,它让我学会坚持。


好像现在都已经忘了最初的目的,肥还是那么肥,却让我喜欢上了一个新习惯。


我不知道我这个喜欢还能有多长,也不能承诺自己会跑多快跑多远多久,只是喜欢而已,喜欢挑战一下自己,喜欢让自己努力起来,喜欢汗流得通透的感觉。


今天,我想对跑步说,谢谢你陪伴我。这一个习惯,成就了一个美好人生,加油!


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