清明时节,气温转暖,天气清澈明朗,万物欣欣向荣,“梨花风起正清明,游子寻春半出城。”是和家人们出去踏青的好时节,但也是各种疾病的高发期,家长和小朋友们还应该注意这“三多三少”:多喝水,多休息,多运动,少进补,少吃零食,少吃寒凉食物。
因此,我园下周食谱中选用了虾仁、鸭肉、豆制品等优质蛋白,以及豆苗、鲜蘑等时令蔬菜,口感清淡鲜美,不仅能为儿童提供丰富的能量和营养元素,还能增强机体免疫力,例如:口蘑虾仁西兰花、土豆烧鸭、茄汁西葫芦、白玉萝卜汤等,小朋友们,我们一起来期待吧。
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