【美好“食”光,幸福味道】第九周幼儿食谱

文摘   2024-04-26 23:29   贵州  

【美好“食”光,幸福味道】

第九周幼儿食谱

4月28日-4月30日



食材新鲜,营养全面

美味香甜,健康可口

孩子喜欢,家长满意


春暖花开之际,我们即将迎来“五一”小长假。“美食”作为假期中必不可少的角色,在享受美食的同时,家长朋友们一定要注意保护好家人和孩子的饮食健康。建议大家清淡饮食,忌油腻、辛辣、甜食,注意荤素搭配;适当增加有清热润肠功效的蔬菜、水果、薯类、菌类等食物;选择主食时应注意粗细搭配,多吃粗粮;建议大家规律饮食、膳食均衡,避免暴饮暴食,适量运动;注意饮食卫生,避免病从口入。省幼希望大朋友、小朋友们在“五一”小长假期间能够吃得健康、玩得开心,度过一个健康快乐的假期!

“食”光漫长,美味营养,伴幼成长。我园用心挑选食材、用爱烹饪、均衡营养、合理膳食,守护孩子们舌尖上的安全。在这美好“食”光,我们一起来看看下周给小朋友们准备的美食吧!


星期天食谱





营养早餐

阳春小面、鸡蛋、牛奶

营养早点

苹果

营养午餐

米饭、土豆海带红烧肉、胡萝卜炒肉丝、

荠菜蘑菇汤

营养午点

牛奶、小肉卷


星期一食谱

营养早餐

荸荠南瓜小米粥、鸡蛋、牛奶

营养早点

火龙果

营养午餐

玉米饭、芹菜肉末、西红柿肉丝炒豆干、

白菜口蘑鱼片汤

营养午点

牛奶、南瓜葡萄糕


星期二食谱

营养早餐

黄瓜蛋花面片汤、卤豆干、牛奶

营养早点

香蕉

营养午餐

芝麻饭、红枣虫草花老鸭汤、莲藕百合、

清爽瓢儿白

营养午点

牛奶、奶香小餐包


供稿:周春春 于洁 宋毅超

排版:黄 艳

审核:胡 晓

签发:李 静

(备注:部分图片内容来源于网络)


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