美好“食”光,幸福味道
第十三周幼儿食谱
5月27日-5月31日
食材新鲜,营养全面
美味香甜,健康可口
孩子喜欢,家长满意
一年一度专属于孩子们的“六一”儿童节就要到了。这应该是孩子们最快乐也是最期待的一天吧!各种开心有趣的庆祝活动、各种心仪已久的玩具布偶、各种美味可口的美食佳肴……
在这段时间,省幼同样为孩子们提供了美味、健康又营养的食物。以谷类食品+新鲜果蔬+肉禽水产+蛋奶豆,搭建好食谱的主要框架,在此基础上添加各种粗粮、杂豆等,不仅保证了儿童三大产能营养素、优质蛋白的供给,同时提供了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维。食品加工工艺方面,我们的菜肴低盐、少油、无煎炸;100%自制面点实现“无添加、低糖”,孩子爱吃、家长放心!
让我们来看看孩子们下周的食谱吧!
星期一
早餐:
香菇肉末面、鸡蛋、牛奶
早点:
沃柑
午餐:
玉米饭、山药炒双虾、豇豆西红柿肉末、黄瓜紫菜肉片汤
午点:
牛奶、芝士面包
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星期二
早餐:
牛肉粉、鹌鹑蛋、牛奶
早点:
红提
午餐:
大米饭、酸汤鱼、芹菜炒肉丝、蚝油瓢儿白
午点:
牛奶、洗沙卷
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星期三
早餐:
黑芝麻汤圆、鸡蛋、牛奶
早点:
火龙果
午餐:
芝麻饭、鱿鱼炖土鸡、烩双粒、鲜蘑炒瓜丝
午点:
牛奶、金丝燕窝卷
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星期四
早餐:
玉米肉末粥、鸡蛋、牛奶
早点:
哈密瓜
午餐:
米饭、莲藕炖排骨、四喜豆腐、菠菜炒猪肝
午点:
牛奶、胡萝卜卷
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星期五
早餐:
白菜肉丝二块粑、鸡蛋、牛奶
早点:
香蕉
午餐:
燕麦饭、土豆泥、牙苗莴笋丝、冬瓜花甲汤
午点:
牛奶、烤蛋糕
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供稿:周春春 于洁 蒋浪
审稿:胡晓
排版:周白
签发:李静
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