【美好“食”光,幸福味道】第十三周幼儿食谱

文摘   2024-05-25 01:37   贵州  

贵州省人民政府机关幼儿园

美好“食”光,幸福味道

第十三周幼儿食谱

5月27日-5月31日


食材新鲜,营养全面

美味香甜,健康可口

孩子喜欢,家长满意


一年一度专属于孩子们的“六一”儿童节就要到了。这应该是孩子们最快乐也是最期待的一天吧!各种开心有趣的庆祝活动、各种心仪已久的玩具布偶、各种美味可口的美食佳肴……

在这段时间,省幼同样为孩子们提供了美味、健康又营养的食物。以谷类食品+新鲜果蔬+肉禽水产+蛋奶豆,搭建好食谱的主要框架,在此基础上添加各种粗粮、杂豆等,不仅保证了儿童三大产能营养素、优质蛋白的供给,同时提供了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维。食品加工工艺方面,我们的菜肴低盐、少油、无煎炸;100%自制面点实现“无添加、低糖”,孩子爱吃、家长放心!

让我们来看看孩子们下周的食谱吧!



星期一

早餐:

香菇肉末面、鸡蛋、牛奶

早点:

沃柑

午餐:

玉米饭、山药炒双虾、豇豆西红柿肉末、黄瓜紫菜肉片汤

午点:

牛奶、芝士面包


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星期二

早餐:

牛肉粉、鹌鹑蛋、牛奶

早点:

红提

午餐:

大米饭、酸汤鱼、芹菜炒肉丝、蚝油瓢儿白

午点:

牛奶、洗沙卷


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星期三

早餐:

黑芝麻汤圆、鸡蛋、牛奶

早点:

火龙果

午餐:

芝麻饭、鱿鱼炖土鸡、烩双粒、鲜蘑炒瓜丝

午点:

牛奶、金丝燕窝卷


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星期四

早餐:

玉米肉末粥、鸡蛋、牛奶

早点:

哈密瓜

午餐:

米饭、莲藕炖排骨、四喜豆腐、菠菜炒猪肝

午点:

牛奶、胡萝卜卷


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星期五

早餐:

白菜肉丝二块粑、鸡蛋、牛奶

早点:

香蕉

午餐:

燕麦饭、土豆泥、牙苗莴笋丝、冬瓜花甲汤

午点:

牛奶、烤蛋糕


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供稿:周春春 于洁 蒋浪

审稿:胡晓

排版:周白

签发:李静

本文部分图片及文字来源于网络

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